腾讯文库搜索-运动处方的制定 PPT
踝关节运动处方
踝关节运动处方姓名性别年龄健康状况(血压、静息心率、既往史、每分钟呼吸次数)运动目的:增强肌肉的力量、韧带韧性,防止踝关节扭伤运动项目背伸:向上主动屈曲踝关节至极限或感觉轻微疼痛为止,维持10—15秒
运动处方的制定与实施-基本要素
- 第二章 运动处方的制订与实施 - 第一节 运动处方的基本要素运动处方的基本要素(一)运动目的;(二)运动类型;(三)运动强度;(四)运动时间与运动时间
第三章 运动处方的制定和实施
第三章 运动处方的制定和实施 本章介绍了制定和实施运动处方的过程,较为详尽地阐述了制定运动处方所需要经过的程序和每一步所要做的工作,对在第一篇体育康复中已经详细介绍过的内容,为保持课程体系的
如何制定锻炼计划和运动处方
- 如何制定锻炼计划 和运动处方 - 杨海燕 - 高一年级 - 如何制定锻炼计划
运动处方与慢病
- 运动处方与慢病 - - 运动处方与慢病运动处方与慢病运动处方与慢病防治2020/11/32 -
运动处方的分类和内容
运动处方的分类和内容运动处方多种多样,分类方法也各式各样。并且在实施过程中,存在着多种运动处方的变式。根据应用的对象和锻炼的目的,一般有如下种类: (1) 竞技性运动处方 用于提高运动员身体
运动处方知识点
第一章1. 率先提出“运动处方”:卡波维奇2. 首先使用运动处方:猪祠道夫3. 库珀:“有氧代谢之父”、“12分钟跑步测试法”4. 世界上最早的运动处方:战国时期的《行气玉佩铭》5. 瑞典生理学家Bo
运动处方知识点
第一章1. 率先提出“运动处方”:卡波维奇2. 首先使用运动处方:猪祠道夫3. 库珀:“有氧代谢之父”、“12分钟跑步测试法”4. 世界上最早的运动处方:战国时期的《行气玉佩铭》5. 瑞典生理学家Bo
运动处方——实践课程
运动处方——理论课程授课学校:金水区纬三路小学授课老师:李铎授课年级:六年级运动处方教学设计一、指导思想纬三路小学根据《国家学生体质安康标准》,响应金水区教体局建立“运动处方"学校的号召,为鼓励学生积
最新运动处方教案
运 动 处 方一、 教材分析 (一) 教材的地位 学会如何制定运动处方,对于小学生的体育锻炼有指导作用,使他们能够科学、有计划、有针对性、实效性的锻炼。从而增强学生的身体素质,避免了锻炼
为亲人制定经济实惠的运动处方1
- * - 我们的研究方法: - 通过网络、图书、社会调查查找资料。分工合作、各司其职。通过调查表得到第一手数据资料,经过加工分析得出结论。通过定期出简
提高心肺耐力的运动处方
- 《运动测试及运动处方》资质证书培训班 - 提高心肺耐力的运动处方 improving cardiorespiratory exercise prescription