腾讯文库搜索-运动处方知识点

腾讯文库

完整版各种人群运动处方

青少年长高的运动处方 运动目的:长高 运动种类:慢跑,单杠悬垂,纵跳、摸高(树枝,篮球板,天花板等),抻拉躯干, 运动强度:运动心率控制范围:120~140次/min 用力级

运动处方的制定与实施-基本要素

- 第二章 运动处方的制订与实施 - 第一节 运动处方的基本要素运动处方的基本要素(一)运动目的;(二)运动类型;(三)运动强度;(四)运动时间与运动时间

5.运动处方 PPT课件

- 第十六章 体育健身的运动处方 - - - 一、运动处方概念 - 运动处方是科

糖尿病的运动处方课件

- 糖尿病的运动处方课件 - 目录 - 糖尿病与运动的关系糖尿病患者的运动处方糖尿病患者运动时的注意事项糖尿病患者的运动计划糖尿病患者的运动误区糖尿

体重管理及运动处方课件

- 一、减重的生理学机制 - (一)能量平衡 能量摄取=能量消耗 - 能量摄取=能量消耗

运动处方36素材ppt课件

- 第一章 运动处方的基本理论 - 教学目的任务熟悉运动处方的概念和内容、作用、分类了解运动处方的实施原则掌握运动处方的主要内容 - 第一

运动处方案例(可编辑)

运动处方范例姓 名♦[..尸 q—.尸性 别女年 龄20职 业学生体育爱好乒乓球、瑜伽健康检查良好,身高1.60m,体重65kg,体质中度超重,病史无特殊运动负荷测定台阶实验,安静脉搏79次/分,血压

提高心肺耐力的运动处方

- 《运动测试及运动处方》资质证书培训班 - 2015年11月30日至12月05日 - 提高心肺耐力的运动处方 improving cardiorespir

糖尿病运动处方ppt课件

- 糖尿病运动处方(使用此处方前提:病人只患有糖尿病!)xxxx年xx月xx日 姓名:xxx性别:男年龄:60 - * - 一、运动目的:降糖、

最适合的运动处方游泳

最适合的运动处方-----游泳不曾记得是那个专家说过,用心与用脑是不同的,用心是处理人与人之间的关系,用脑是处理人与自然的关系。也曾有学者这样说,“柔情似水”、“滴水穿石”,道出了水的品质——柔而不弱

《不同人群运动处方》课件

- 不同人群运动处方 - 捉艉由漪瓠猸苕旆桤辛 - 运动处方概述不同人群的运动需求运动处方的制定与实施运动处方的效果评估运动处方的发展趋势与展望

运动处方完整版ppt课件

- 主要内容 - 运动处方的概念运动处方的分类运动处方的原理运动处方的作用运动处方的内容运动处方的制定与应用 - 运动处方的由来