重点人群中医药养生保健方案

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重点人群中医药养生保健方案

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社区老年人中医药养生保健方案

无明显疾病 老年人9种基本体质的保健方法（一）平和质1、饮食保健对于阴阳平和的老年人应丰富饮食的种类，形成多样化的饮食习惯，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。建议选择具有健脾、滋肾作用的

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中医药养生保健方案

中医养生保健方案来源： 中国中医药报 2008-11-03 HYPERLINK "http://press.idoican.com.cn/detail/pages/200811035693/"视HYP

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