陈式太极拳新架一路83式拳谱

.陈式太极拳新架一路 83式拳谱第一段（ 1-19 式共 19 式）：1、 预备式2、金刚捣礁3、懒扎衣4、六封四闭5 、单鞭6、第二金刚捣礁7 、白鹤亮翅8 、斜行拗步9 、初收10 、前蹚拗步1

陈式太极拳老架二路如何调息

陈式太极拳老架二路如何调息简述陈式太极拳老架二路的调息形式主要有五种。一自然调息法自然调息法是练习陈式太极拳老架二路初级的呼吸方法，接近正常人的呼吸方法，乂 称混合式调息法。呼吸不随意识和动作的改变而

《陈式太极拳竞赛套路分解教学》太极拳-运动竞赛

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陈式太极拳老架七十五式名称

1、预备式；2金刚捣碓；3、懒扎衣；4、六封四闭；5、单鞭；6、金刚捣碓；7、白鹤亮翅；8、斜行；9、搂膝；10、上三步；11、斜行；12、搂膝；13、上三步；14、掩手肱拳；15、金刚捣碓；16、撇

陈式太极拳实用拳法_洪均生

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陈式太极拳56式竞赛套路拳势呼吸法

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初学陈式太极拳的注意事项

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陈式太极拳83式拳谱

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《陈式太极拳三字经》洪均生

《陈式太极拳三字经》洪均生(一)总论 陈太极，理法精，阴阳理，互变中。 法万变，不离宗，唯缠法，基本功。 每一动，螺旋形，其要求，圆而松。 如毛巾，反复拧，练周身，内外同。 经络活，血气通，祛疾病，保

陈式太极拳竞赛套路

陈式56式太极拳分解套路2010-08-02 16:25:34|  分类：  HYPERLINK "http://forever.bhy.blog.163.com/blog/" \l "m=0&t=1

陈式太极拳83式拳谱

陈式太极拳83式拳谱　　第一式  预备式第二式  金刚捣碓第三式  懒扎衣第四式  六封四闭第五式  单鞭第六式  第二金刚捣碓第七式  白鹤亮翅第八式  斜行拗步第九式  初收第十

陈式太极拳庆元旦领导致辞范文3篇

陈式太极拳庆元旦领导致辞范文3篇 陈式太极拳庆元旦领导致辞1　　白驹过隙般，匆匆从指缝的间隙中溜走，匆忙的让我们来不及细数脚步，匆忙的来不及让我们驻足聆听。清点一下自己的，有痛苦，有欢笑，五味杂陈。在