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高中心理健康教案-高中生的时间管理

24式太极拳招式动作 预备势 第一组 一、起势 左脚开立两臂前举屈膝按掌 身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前,两臂自然下垂,两手放在大腿外侧,眼向前平看。 两臂慢慢向前平举,两手高与肩同宽,手