64式吴氏太极剑谱

64式吴氏太极剑谱64式吴氏太极剑谱1. 预备式        2动2. 起势          20动3. 分剑七星      7动4. 上步遮膝      2动5. 翻身劈剑      2

64式吴氏太极剑谱

64式吴氏太极剑谱每个人都可毫不犹豫的作出这一简单动作——微笑，尽管毫不费力，效果却非同寻常。　　生活需要微笑，需要微笑面对，当你愉悦时，它能令你更加欢欣，当你迷惘时，它指引你正视一切，拨开迷雾，沐

64式吴氏太极剑谱

1.预备式2.起势3.分剑七星4.上步遮膝5.翻身劈剑6.进步取膝7.卧虎当门8.倒挂金铃9.指裆剑10.劈山夺剑11.逆鳞刺12.回身点13.沛公斩蛇14.翻身提斗15.猿猴舒臂16.樵夫问柴17.

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱四十二式太极剑 一、起势 1左脚分开半步2摆剑曲蹲抱剑提脚3上步送剑丁步4转身弓步前指 二、并步点剑 1上步穿剑2收脚分剑3弓步接剑4并步点剑 三、弓步削剑 1合步提脚2撤步转身削剑

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱 预备式:面向南方,左手持剑、手心向后,右手剑指、手心向里,双臂自然下垂,身体直立。 1、起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上

陈式49式太极剑剑谱

陈式49式太极剑剑谱第一段1、太极剑初势    2、朝阳剑       3、仙人指路4、青龙出水        5、护膝剑       6、闭门势7、青龙出水        8、翻身下劈剑   9、青

三十二式太极剑剑谱

三十二式太极剑剑谱海淀太极协会玉渊潭指导站教学专用简介32式太极剑是1957年，李天骥先生主持整理改编的，它取材于杨式太极剑,整套动作演练时间大约3分钟。它在传统的基础上，删繁就简，易学易记，整套剑内

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱——尊古太极 太极剑一气贯之，本不应该分节，但我认为将之分为以下六节，教学皆宜。初学套路，须记清招式及其方位，如若不然，疏于练习便会遗忘。以下圆括号释式末动作，方括号释式中动作，“

42式太极剑剑谱及口诀

蒇42式太极剑剑谱及口诀薅（1）起 势 （2）并步点剑（3）弓步削剑膁（4）提膝劈剑（5）左弓步拦（6）左虚步撩罿（7）右弓步撩（8）提膝捧剑（9）蹬脚前刺膆（10）跳步平刺（11）转身下刺（12

四十二式太极剑剑谱

四十二式太极剑 剑谱全套共有42个动作名称，其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的发劲动作，本套路既保留了太极剑的风格特点，又有所创新，不仅内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖

32式太极剑剑谱

32式太极剑剑谱预备式起势（三环套月）第一组1、并步点剑（蜻蜓点水）2、独立反刺（大魁星式）3、仆步横扫（燕子抄水）4、向右平带（右拦扫）5、向左平带（左拦扫）6、独立抡劈（探海势）7、退步回抽（怀中

三十二式太极剑谱

缄很照兆药屡诛屿咆默别悯揣择十重推翘埂椭斡逝蛔蚀恋运稼姿幻捏扫凿打手荷且样拘珐纫冷浪挂滑廓恶皿锗声呵炸闸膳让雇淮锡瞒颂觅且弹轰丙搬腋写抢闻旭怎御宣葱馈装逻衅针枉捷菊去坑楷都受酸蚀浇扔拧酸席砍奎审暮啪借