腾讯文库搜索-7运动处方的作用
提高心肺耐力的运动处方
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健身运动以及运动处方
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运动处方的基本理论
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运动处方模板
耐力动动处方姓名: 性别 年龄 日期 档案号体质状况评定身高: 164 cm 体重: 70 kg基础代谢(BMR ) : 1561 体制百分比33.8%身体质量指数(BMI): 肥胖度(OBD)心功能
最新运动处方教案
运 动 处 方一、 教材分析 (一) 教材的地位 学会如何制定运动处方,对于小学生的体育锻炼有指导作用,使他们能够科学、有计划、有针对性、实效性的锻炼。从而增强学生的身体素质,避免了锻炼
肥胖儿童的运动处方
肥胖儿童的运动处方:1,运动项目:宜用以移动身体为主的运动项目,如长跑、散步游泳、踢球、跳绳、接力跑,骑自行车和娱乐性比赛。有条件者可在室内的跑步器或活动平板上锻炼。2,运动强度:肥胖儿童由于自身的体
提高身体素质运动处方
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运动处方对老年心理疾病的干预作用
运动处方对老年心理疾病的干预作用【摘要】 目的 设计针对老年人心理疾病的运动处方,并检验其效果。方法 将62名患有心理疾病的老年人分为试验组和对照组进行为期8 w的运动处方干预,并使用SCL90
高血压的饮食原则与运动处方
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运动处方范例
运动处方范例 由于运动处方实施主体的不同,运动处方也不尽相同,可详可略,没有强求一律的标准格式,根据需要,可自行设计。下面例举在实践中较常用的格式,范例,以供参考: