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如何面对考试焦虑-心理健康教育教案

如何面对考试焦虑:设计理念 很多高中生甚至意识不到自己遇到的问题就是考试焦虑,更不知道如何去面对 和处理。考试是对学生所学的知识的掌握程度的一种考核方式,并且考试本身 就具有竞争性。因此,考试给学生带

考试焦虑测验(TAI)评分标准

考试焦虑测验(TAI)   下面的每一个句子是说你可能有的或曾出现过的一般感受与体验.请认真阅读每一个句子。这里的答案无正确、错误之分,回答每一个问题时不必用太多时间去思考,但回答必须是最符合你通常感

考试焦虑大扫除主题班会活动方案

考试焦虑大扫除主题班会活动方案 一、班会主题: 考试焦虑大扫除 二、班会开展背景: 随着期末考试时间越来越接近,同学们可能在心里上产生对考试的焦虑,过大的焦虑进

走出考试焦虑的阴影

走出考试焦虑的阴影江苏省靖江高级中学 赵小萍一、 个案基本情况小宇,男,18岁,高三实验班学生。自述学习一直很勤奋,作业正确率高,成绩优 异,同学们遇到难题,都喜欢和他讨论,他会从容解答,思路清晰。可

考前心理辅导-战胜焦虑和考试焦虑课件

- 考前心理辅导再学习 - 考前心理辅导再学习 - 讲座提纲 - 第一部分:考试焦虑心理分析与诊断什么是焦虑:考试焦虑的概念:

心理健康教育教案考试焦虑

减轻压力 放飞心灵--------如何克服考试焦虑知识目标:了解考试存在压力是正常的。能力目标:理解缓解学习压力,克服过度考试焦虑的方法。情感目标:树立正确的考试观念。教学过程:一、目标导学:在同学

大学生考试焦虑状况及对策研究

大学生考试焦虑状况及对策研究 【摘要】本文以西南某高校全日制本科生为研究对象, 用问卷调查和访谈法对高校大学生考试焦虑状况、影响因素以及产生焦虑如何调适等情况进行了调查, 得出大学生中普遍存在考

团辅方案设计之考试焦虑

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《克服考试焦虑》课件

- 《克服考试焦虑》ppt课件 - 目 录 - 考试焦虑概述克服考试焦虑的方法应对考试焦虑的技巧家长和老师在克服考试焦虑中的作用总结与展望

高中生考试焦虑问题研究教学设计

高中生考试焦虑问题研究教学设计一。设计理念考试是学校教育教学过程中必不可少的重要环节,是每一个学生必须面对的。考试是对学生所学的知识的掌握程度的一种考核方式,并且考试本身就具有竞争性.因此,考试给学生

如何应对考试焦虑教学设计-高中心理健康

如何应对考试焦虑教学设计课程设计:“考试焦虑”是一种由于应试压力所引起的一系列不正常的生理 和心理现象,它是一种以忧虑、紧张为特征的、复杂的、持续不断的 情感状态。“考试焦虑”对学生的考试成绩、心理健