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黄豆炖猪蹄简介黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用。猪蹄富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，所以可以美容。它还具有催乳效果，尤其是和黄豆炖在

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猪蹄炖黄豆简介猪蹄炖黄豆，一个不是经典的经典家常菜。传统上的猪蹄炖黄豆是给产妇们享用的，因为猪蹄具有补血通乳的作用，老人们习惯用炖猪蹄来慰劳自家的月子里的儿媳妇或闺女。其实呢，猪蹄也不是那些妈妈们的专

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黄豆焖猪蹄简介黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜，口味浓香，营养价值丰富，美容养颜抗衰老，适合多种人群食用。猪蹄富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，所以可以美容。它还具有催乳效果，尤其是和黄豆炖在

常吃五道菜不用吃钙片

常吃五道菜不用吃钙片 提到补钙，大多数人想到的是牛奶或钙片，很少有人知道一些家常菜也是补钙高手，下面，为您推荐六道家常菜。 豆腐炖鱼 豆腐是高钙食物，每天只要吃200克豆腐，就可