立定三级跳远教案

《体育及健康》实践课教案学习内容1、立定三级跳远 2、上肢力量练习学习阶段水平五重点难点重点：双脚起跳 双脚落地难点：高抬大腿学习目标1、了解立定三级跳远的动作结构及方法。2、学生能够完成双脚起跳单脚