腾讯文库搜索-《运动处方》理论课教案
运动处方的制定
第二章 运动处方的制定第一节 制定运动处方的基本原则。一、个性化原则。二、循序渐进与可调整原则。三、以全身耐力为基础的原则。四、安全性与有效性原则。五、体质基础与运动效果的特异性原则。第二节 确定运动
高尿酸血症运动处方
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高血压患者的运动处方
- 高血压患者的运动处方 - 浙江省人民医院康复医学科 林坚 - - 背景--什么是运动处方 - 运
运动处方与健康论文
运动处方与健康论文运动处方与健康 论文班级:物流1502 姓名:陈子蕴 学号: 众所周知,健康是指一个人在、精神和社会等方面都处于的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要无疾病,身体形态
运动处方与医疗处方课件
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心脏病人的运动处方
- 心脏病人的运动处方 - 郭 兰广东省人民医院广东省心血管病研究所2008年4月11月 - 目录 - 心脏康复运动(运动处
ROO运动处方
- ROO运动处方 - 运动处方是针对个人的身体状况而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划。即根据对锻炼者所测试的实验数据,按其健康状况、体力情况以及运动目的,用处方
心肺运动试验和运动处方
- 心肺运动试验与心脏病的运动治疗 - 广东省人民医院心血管病研究所 郭兰 - 运动的益处 - 减少肥胖预防骨质疏松有益
运动处方的制定
第二章 运动处方的制定第一节 制定运动处方的基本原则。一、个性化原则。二、循序渐进与可调整原则。三、以 全身耐力为基础的原则。四、安全性与有效性原则。五、体质基础与运动效果的特异性原则。 第二节 确定
体适能与运动处方
- 教学目标: - 1.掌握体适能的概念,熟悉体适能的 主要组成成分2.掌握有氧适能和肌适能的概念3.熟悉有氧适能和肌适能的评价方法4.掌握运动处方的概念和四要素熟悉
糖尿病运动处方
—烂糖尿病运动处方(使用此处方前提:病人只患有糖尿病!)XXXX年XX月XX日姓名:XXX性别:男年龄:60二运动方式:以有氧运动为主。如散步、骑自行车、慢跑、跳绳、跑步、爬楼梯、游泳、跳舞蹈、健美操
提高肌肉力量的运动处方
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