中医体质辨识指导

（一）平和质1、 情志调摄宜保持平和的心态。可根据个人爱好，选择弹琴、下棋、书法、 绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。2、 饮食调养饮食宜粗细粮食要合理搭配，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过

中医体质辨识与预防保健

一、平和质（A型）总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体特征：体形匀称健壮。常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳

中医体质辨识与护理

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公卫---中医体质辨识

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老年人中医体质辨识表

附件1.请根据『年的体验和感觉，回答以下问题。没有（根本不/从来没有）很少（有一点/偶尔）有时（有些/少数时间）经常（相当/多数时间）总是（非常/每大）（1）您精力充沛吗？（指精神头足，乐于做事）12

老年人中医体质辨识9种体质中医保健方法

老年人中医体质辨识9种体质中医保健方法老年人体质的中医保健方法 -----平和质 平和体质就像人们手中的天平，健康的指针基本在正中的“0”刻度左右摇摆。 月有阴晴圆缺，四时有寒热温凉，没有常青树，也没

老年人中医体质辨识判定标准表(共1页)

老年人中医体质辨识判定标准表体质判定标准表体质类型及对应条目条件判定结果体质类型气虚质（2）（3）（4）（14）阳虚质（11）（12）（13）（29）阴虚质（10）（21）（26）（31）痰湿质（9）

九种中医体质辨识课件

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中医体质辨识与膳食调养

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老年人中医体质辨识中医药保健指导

老年人中医体质辨识中医药保健指导一、概述 人体处于不同的年龄阶段，在结构、功能、代谢以及对外界刺激反应等方面表现出体质差异性。老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病

中医养生讲座中医体质辨识

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中医体质辨识中医保健指导湿热质

中医治未病体质辨识中医保健指导湿热质中医保健处方日期： 年 月 日 姓名 编号： 老年人中医体质的湿热质特征总体特征：湿热内蕴，以