中医养生篇之失眠的预防与治疗

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中医如何看待失眠

中医如何看待失眠失眠，是指在合适的睡眠环境中不能进行正常的睡眠，主要表现为入睡困难、持续睡眠苦难、过早醒来和睡后无恢复感，也引躯体功能障碍或明显不适感，很多患者往往会感觉头痛、头晕、心悸、健忘、吃东西

中医对失眠症的认识及影响失眠的因素

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中医刮痧治疗失眠

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失眠之中医面面观课件

- 失眠的简介 - 失眠简而言之就是个体有无法「获得适量睡眠的障碍」，这个定义所含盖的范围较广由于指涉一种持续的状态，可以排除那些偶而「睡不好」一过性的情形国外的流行病学调查：百

《失眠之中医面面观》课件

- 《失眠之中医面面观》ppt课件 - 绐沁跨鳐噩止侏堂憝疆 - 目录 - CONTENTS - 失眠的

中医对失眠症的认识及影响失眠的因素

- 中医对失眠症的认识及影响失眠的因素 - - 提 纲 - - 1.睡眠与健康2.中医对失眠的认识

治疗失眠的中医偏方

失眠会给人们带来很多的麻烦，失眠会影响我们的工作或者学习，失眠的人经常萎靡不正，给生活带来了很多的不便，治疗失眠的方法也比较的多，今天小编为大家准备了中药治失眠与治疗失眠的几个小妙招，希望能够帮助失眠

健康：失眠的中医治疗

失眠失眠让人备受折磨。中医治失眠可以让我们尽快远离失眠困扰，重获身心健康。中医治失眠的历史悠久，治疗方法颇多，可根据患者的不同情况辩证给药，疗效显著。中医治失眠可分为以下五种情况：入睡困难。这类人属于

中医治疗失眠症的现状

中医治疗失眠症的现状　　 作者：李清亚 王晓慧 宋瑞华 张兰华 杨玉英 【关键词】 中医治疗；失眠症；现状　　睡眠是人类生命活动所必需的生理现象和心理过程。失眠在临床上极为常见，中医称失眠为不寐，指经

失眠与中医食疗

失眠与中医食疗中医学认为失眠的原因虽然很多，但不外乎阴血不足或邪气外扰，前者为虚，后者为实，两者又常相因，伤及诸脏，致阳不入阴，神不守舍，形成失眠。 　　正因为临床上失眠的原因有实和虚的区分，所以失

中医-中医药治疗阶段性失眠体会

中医药治疗阶段性失眠体会                     　　失眠，中医又称“不得卧”“目不瞑”“不寐”等之名。是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入