中老年人中医药养生保健知识讲座

- 中老年人中医药养生保健知识讲座 - 主讲人： XXXXXXXXXXX卫生院

适合中老年人的秋季养生汤

适合中老年人的秋季养生汤 进入秋天以来，天天渐渐转凉，在这样的天气多喝汤水能够滋润养生。就和大家分享中老年人喝的秋季养生汤，来欣赏一下吧。 第一道：排骨汤 排骨汤具有丰富的胶原蛋白促进身体

中老年人霜降养生吃什么

中老年人霜降养生吃什么 　　中老年人霜降养生吃什么　　百合薏米腰豆粥　　材料：薏米50克、大米50克、百合15克、红腰豆50克、清水2000克、蜂蜜4茶匙。　　做法：煲滚清水，放入红腰豆，煲滚后改慢火

中老年人日常生活保健养生22日讲课

- 一、保健养生相关概念与特征： - （一）养生：即营卫摄养身心，以达到健康长寿。《黄帝内经》：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。 其基本原则：

面向中老年人的养生房产推广策略

面向中老年人的养生房产推广策略随着我国社会经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，中老年人群体对健康养生的需求日益增强。养生房产作为一种新兴的房产类型，将养生理念与居住环境相结合，旨在为中老年人提供一

中老年人一周营养食谱营养

中老年人一周营养食谱营养　　营养食谱：星期一　　早餐：馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 水果：西红柿1个。　　中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、白萝卜汤。 晚餐：

中老年人营养与健康

中年人的营养与健康按世界卫生组织(WHO)的界定标准，成年人的年龄在45岁~59岁的为中年。中年阶段既是人生的黄金时期，也是衰老的过渡时期，更是面临健康挑战和承受疾病压力的关键时期。该年龄段人群担负着

中老年人健康养生知识

中老年人健康养生知识 你对了解的多吗?下面我给你整理了，一起来了解吧! 一：老人胃口不好 开胃可用七妙招 1、趁热食用味正香 食物香味的控制也很重要,因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度,

适合中老年人的秋季养生汤

适合中老年人的秋季养生汤 　　进入秋天以来，天天渐渐转凉，在这样的天气多喝汤水能够滋润养生。就和大家提供中老年人喝的秋季养生汤，来欣赏一下吧。 　　第一道：排骨汤 　　排骨汤具有丰富的胶原蛋白促进身体

中老年人中医养生保健长寿之道知识

中老年人中医养生保健长寿之道知识 SHAPE \* MERGEFORMAT     养生是保护生命、延年益寿。我国中医学十分重视预防保健，称为养生，通过精神调养、食疗药膳、养生功法等等整体综合措施。达

中老年人冬季养生保健讲座课件

- 老年人冬季养生与保健 - 天津南路社区党员义务服务队 2011年1月15日 - -

中老年人投资注意事项

中老年人投资注意事项 高额回报引人上当 一个公司凭什么能非法集资近亿元？凭什么能让上万人被骗？首先是每年15%回报率和到期还本的承诺。15%算是高额回报吗？我们可以做个简单比