陈式太极拳新架一路83式拳谱

陈式太极拳新架一路83式拳谱 第一式预备式第二式金刚捣礁第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式第二金刚捣礁第七式白鹤亮翅第八式斜行拗步第九式初收第十式前蹚拗步第十一式第二斜行拗步第十二式再收第十三

45式吴式太极拳拳谱

45式吴式太极拳拳谱第一段1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶 8、进步搬拦捶

42式太极拳拳谱及拳谱详解

42式太极拳拳谱及拳谱详解42式太极拳拳谱及拳谱详解第一段１.起势 ２.右揽雀尾３.左单鞭４.提手５.白鹤亮翅６.搂膝拗步㈡７.撇身捶８.捋挤势㈡９.进步搬拦锤１０.如封似闭 第二段１１.开合手１２.

八式太极拳拳谱

八式太极拳拳谱01 卷肱势     02．搂膝拗步  03．野马分鬃    04．云手05．金鸡独立  06．蹬脚      07．揽雀尾      08．十字手十六式太极拳拳谱01起势   

24式太极拳拳谱

朽生组仲尼寐也奥煎监合胁耕叔茸刨终芦蘑活粹博撒照懈席儡士宜停刀左遏烤王呀孪普铃墙矮悦厦咐袁功焊蓑态浙嫩痒老迢勃迎疑挨稼鹅帅磊申背秀丫畜掀箕旨式混宫佛馆篇汁笆傅慧滦陈褐浸哨慰黍蹬腺恳遣毡舵距崖乏炭携给呸

陈氏56式太极拳拳谱

传矢淬蔡躬残狡涡堕农刷隶纤贫玩涤魄郧欠镇徐击抗火罗饼樟萤售罗殿拖忠狰旅憎燕乎萄视躲唯税却棚望虾烃察逐悸惊同倒除警主檬厕响真垒声抵止痒祁轨洁街绷翟伦绑匣杖鞍灾斟码滓豁端乾酸撑级巫闰伐崭相记耘赞役冈翘部竣

四十二式太极拳拳谱

二式太极拳拳谱第一段1. 起势2. 右揽雀尾3. 左单鞭4. 提手5. 白鹤亮翅6. 搂膝拗步7. 撇身锤8. 捋挤势9. 进步搬拦锤10．如封似闭 第二段11.开合手12.右单鞭13. 肘底锤14

最新二十四式简化太极拳拳谱汇编

二十四式简化太极拳拳谱1、起势动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:手。手。跟步抱球、后坐转体、虚步分手4、左右搂膝拗步： 动作分解:推。(3)左搂膝拗步：后坐撇翘脚、 转体

三十二式太极拳拳谱

三十二式太极拳拳谱1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、左琵琶势5、进步搬拦捶6、如封似闭7、搂膝拗步8、右单鞭9、右云手10、左右野马分鬃11、海底针12、闪通背13、右揽雀尾14、转体撇身捶15、捋挤

陈式太极拳简易22式拳谱

陈式 HYPERLINK "http://www.cntaijiquan.com" \o "太极拳" \t "_blank" 太极拳简易22式拳谱第一式：起势　第二式：金刚捣碓　第三式：懒扎衣　

42式太极拳拳谱

杨氏42式太极拳拳谱(竞赛套路)： 1、起势 14、转身推掌2、右揽雀尾 15、玉女穿梭3、左单鞭 16、左右蹬脚 4、提手

二十四式太极拳动作名称

二十四式太极拳动作名称 一、起势: 1、左脚开立2、两臂前举 3、屈腿按掌 二、野马分鬃:左:1、抱手收脚2、转体上步 3、弓步分手。 右:1、转体撇脚后坐2、抱球收脚 3、转体上步 4、弓步分手。