传统杨氏太极拳精简37式拳谱

传统杨氏太极拳精简37式拳谱预备式19、（回身）双峰贯耳01、起 势20、进步载捶02、揽 雀 尾21、翻身白蛇吐信03、单 鞭22、左右野马分鬃04、提手上势23、左右玉女穿梭05、白鹤

式太极拳超精致

- 太极拳的起源和创始人 - 关于太极拳的起源与创始人，众说纷纭，大致有： 唐朝许宣平， 宋朝张三峰， 明朝张三丰，

传统杨式太极拳108式拳谱

传统杨式太极拳 108 式拳谱  一段： 1、预备式 02、太极起势 03、左棚式 04、右揽雀尾 、05单鞭式

陈式太极拳新架一路83式拳谱

.陈式太极拳新架一路 83式拳谱第一段（ 1-19 式共 19 式）：1、 预备式2、金刚捣礁3、懒扎衣4、六封四闭5 、单鞭6、第二金刚捣礁7 、白鹤亮翅8 、斜行拗步9 、初收10 、前蹚拗步1

传统杨式太极拳28式拳谱

传统杨式太极拳 28 式拳谱传统杨式太极拳 28 式拳谱2. 揽雀尾3. 单鞭4. 提手上势5. 白鹤亮翅6. 左搂膝拗步7. 手挥琵琶8. 肘底看捶9. 倒撵猴10.高探马11.右分左蹬脚12.左右

88式太极拳拳谱

杨式88式太极拳谱1、预备式2、起势3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝拗步10、手挥琵琶11、进步搬拦捶12、如封似闭13、十字手14、抱虎归山15、斜揽雀尾

42式太极拳拳谱动作图解

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四十二式太极拳拳谱

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传统杨式太极拳115式拳谱

传统杨式太极拳115式拳谱01 预备式31 翻身撇身捶61 斜单鞭掌91 翻身撇身掌 02 起势　32 卸步撇身捶62 右野马分鬃92 卸步搬拦捶03 棚手上势33 上势63 左野马分鬃　93 上势0

杨式太极拳85式拳谱(word)

第一段 第一式 预备势第二式 起势 第三式 揽雀尾第四式 单鞭 第五式 提手上势 第六式 白鹤亮翅第七式 左搂膝拗步 第八式 手挥琵琶第九式 左右搂膝拗步 第十式

传统杨氏85式太极拳拳谱

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掌握太极拳体育课教案学习二十四式简化太极拳

年级20XX系别/专业护理周数2课程名称太极拳授课教师1学容 教内.复习二十四式简化太.学习二十四式简化太1及拳1—3式。及拳4—6式：左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱。学标 教目.通过复习，使学生