二十四节气之芒种养生技巧

二十四节气之芒种养生技巧 　　二十四节气之芒种养生技巧　　芒种期间如何“吃”　　山东省千佛山医院中医科副主任医师程广清表示，进入芒种节气，心阳旺盛，要适当地晒太阳，以助阳气的生发。同时要小心心阳过盛，

2022年二十四节气之春分养生篇

2022年二十四节气之春分养生篇 　　3月21日是二十四节气中的春分。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中

节气表二十四节气日历表

2023节气表二十四节气日历表 　　2023节气表二十四节气日历表　　小寒节气时间是阳历2023年01月05日，22:54　　大寒节气时间是阳历2023年01月20日，16:19　　立春节气时间是阳历

2016年二十四节气养生谚语之大暑

2016年二十四节气养生谚语之大暑　　俗话说：“早稻抢日，晚稻抢时”、“大暑不割禾，一天少一箩”，适时收获早稻，不仅可减少后 期风雨造成的危害，确保丰产丰收，而且可使双晚适时栽插，争取足够的生长期。

二十四节气养生方法(打印版)

24节气养生食谱春季养生节气特点多发疾病益食忌食最适合吃孟春立春逐渐变暖，但多风、干燥嘴唇干裂、口苦咽干；吹风后容易鼻塞、流涕，多发鼻炎、皮肤病等过敏性疾病多吃辛温、甘润、升发的食物不宜吃酸收、辛辣、

湿热体质二十四节气养生

小寒节气介绍 这个壬辰龙年的小寒节气是2013.1.5-2013.1.19,太阳到达黄经285°时,交小寒节。俗话说“冷在三九”,小寒入三九,是一年中最冷的时节,此时也进入了农历的腊月,传统的腊八节也

二十四节气的来历

二十四节气的来历　　我国是最早的农耕发达国家之一，先民在长期的农业生产中，十分重视天时的作用。　　《韩非子》中道非天时，虽十尧不能冬生一穗。　　北魏贾思勰在其所著的《齐民要术》中也提出顺天时，量地

二十四节气冬至养生攻略大全

二十四节气冬至养生攻略大全 　　二十四节气冬至养生　　一、冬至养生重点要养心(壮不竞时，精神灭想)　　养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚之心，心底宽自无忧。冬季养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，

二十四节气大暑应该如何养生

二十四节气大暑应该如何养生 　　大暑应该如何养生　　1.忌大量饮水　　2.忌大量食用生冷瓜果　　3.忌吃大量油腻食物　　4.忌单纯进补　　大暑养生常常识介绍　　大暑养生常识1.穿着棉质服装　　浅颜色的

《舒芳二十四节气》课件

- - - 《舒芳二十四节气》PPT课件 - 本课件将为您介绍舒芳二十四节气，包括背景和意义、历史起源、节气的分类和特点、每个节气

二十四节气小寒养生注意事项

二十四节气小寒养生注意事项 　　小寒养生的原因　　《历书》记载：「斗指戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷，故为小寒。」　　民间有句谚语：「小寒大寒，冷成冰团」。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于

二十四节气国学公开课教案

《二十四节气》教案教学目的了解二十四节气基本常识。探索节气习俗等文化内涵，独特情趣。传承民俗文化，树立人与大自然和谐相处、保护环境的意识。教学重难点重点：了解二十四节气基本常识、习俗等文化内涵。难点：