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关于高考临近如何面对考试焦虑
2023关于高考临近如何面对考试焦虑 一、保证充足营养,规律作息 马上就是高考了,同学们要更加懂得劳逸结合,平时复习之外,还要保证好自己的休息时间,饮食注意营养,合理搭配。留出必要的休息和睡眠时
高考生考试焦虑状况调查分析
高考生考试焦虑状况调查分析 摘要:考试焦虑直接影响考生的正常发挥和身心健康水平,对考试焦虑的干预是学校心理健康教育工作的重要内容。本研究采用考试焦虑自我检测表对488名高三学生进行问卷调查,结果表
高考化学 正确面对学习压力与考试焦虑课件
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浅谈体育高考中的考试焦虑
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主题班会课件:小学班会面对学习压力考试焦虑
- 一切都会好的 - - 把握机会 绝不言弃 - (一)、世界的趋势是: - 世界多极化和经济全球化
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教案如何面对考试焦虑-心理健康教育教案一、引言1.1设计背景:1.1.1考试焦虑是学生在学习过程中常见的问题,影响学生的学习效果和心理健康。1.1.2引导学生正确面对考试焦虑,提高心理健康水平,有助
如何应对考试焦虑中高考课件
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关于高三学生高考前考试焦虑特点的研究报告
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考试焦虑心理分析及对策
- 考试焦虑心理分析及对策 - - - 王X,女,15岁,某省重点初中三年级学生。因临近中考,出现紧张、不安,注意力不集中
正确面对学习压力与考试焦虑
正确面对学习压力和考试焦虑教学目的:1、正确对待考试焦虑,采用科学的自我调控方法,减轻或消除过度考试焦虑.2、进步面对考试焦虑时的自我调控才能3、理解产生考试焦虑的原因,掌握科学的自我调控方法。教学重
考试焦虑与对策主题班会的教案设计
教案考试焦虑与对策主题班会的教案设计一、引言1.1班会背景1.1.1当前学生普遍面临考试压力,考试焦虑现象日益严重。1.1.2帮助学生正确面对考试压力,调整心态,提高应对考试的能力。1.1.3通过班
高考考试焦虑的治疗方法
高考考试焦虑的治疗方法 考试焦虑,是指因考试压力引起的一种心理障碍。主要表现在迎考及考试期间出现过分担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能