糖尿病的中医养生保健知识

糖尿病的中医养生保健知识一、糖尿病的定义 糖尿病是由于胰岛素分泌绝对不足或相对不足而引起的代谢性疾病。当胰岛素分泌不足时，葡萄糖利用及存储受阻，血液中葡萄糖浓度（血糖浓度）就会升高。血糖浓度超

中医养生基本知识讲座资料

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《中医养生基础知识》PPT课件

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高血压的中医养生知识

高血压的中医养生知识 高血压的中医养生知识　　一、起居调养法　　养成生活有规律的习惯，劳逸结合，保持精神舒畅，保证充足睡眠，脑力劳动者避免用脑过多。控制饮食，减轻体重。服用降压药要遵医嘱，不可

高血压的中医养生知识

高血压的中医养生知识 高血压的中医养生知识　　一、起居调养法 　　养成生活有规律的习惯，劳逸结合，保持精神舒畅，保证充足睡眠，脑力劳动者避免用脑过多。控制饮食，减轻体重。服用降压药要遵医嘱，不

中医养生基本知识讲座课件

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《老年人中医养生》课件

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中医养生保健知识讲座

中医养生保健知识讲座 中医养生保健知识讲座　 一、泡脚　 人体的脚底有着五脏六腑的十二条经脉以及六十多个穴位，并且脚底布满了人体各个器官的反射区。但是，脚底由于偏离心脏，并且距离心

中医养生知识讲座

中医养生知识讲座一、四时养生〈〈素I、可酒气调神大论》春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏

中医养生保健知识讲座

中医养生保健知识讲座 中医养生之道：  1、饮食调养：可常食桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、平鱼等食物。这些食物都具有补血养血的作用。 

中医养生知识手册

一、中医养生口决 一贯知足，二目远眺，三餐有节，四季不懒，五谷皆食，六欲不张，七分忍让，八方交往，酒薄烟断，十分坦荡。二、中医名家养生药王孙思邈在西魏时代出生，相传活到141岁才仙逝，其长寿心得必有

中医养生知识讲座三

中医四季养生讲座三主讲人：张俊勤春中医认为春属木，主升发，肝气旺.春时，阳气初升，万物萌发，正、二月间，乍寒乍热,宿疾复发，时令病起。养生应顺应人体阳气始生的特点。1。春天犯困怎么办呢？人们在春天容