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2024夏季降火中医养生食疗

2024夏季降火中医养生食疗 老中医推荐的降火高手　　1、苡苓小米粥　　材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。　　做法：将上述材料洗净，将土茯苓用纱布包好，同煮成粥。　　服法：取出土茯苓喝粥，

中医养生馆

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中医养生期末考试

单项选择题1、直接导致了中医养生学的形成的是：道家思想2、中医养生的思维健康观，其中思维指的是：形体、心理、道德、社会3、正气是泛指人体一切的：正常机能活动和抗病健康能力4、生命观是人类对生命现象长期

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冬至教案：了解中医养生与健康养生知识

冬至是一年中的重要节气之一，也被称为“冬节”。在中国传统文化中，冬至被视为重要的节日，并且在中医养生中有着重要的地位。随着人们对健康生活的更为关注，冬至也成为了一个重要的时刻，去了解更多有关中医养生与

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秋季中医养生小常识讲座

中医药健康知识讲座秋季中医养生小常识立秋了，也进三伏（末伏）了，天气开始逐渐转凉，早晚温差也逐渐变大，民谚有“早立秋凉飕飕（上午立秋），晚立秋热死牛（下午立秋）”之说，加之近日雨水偏多，温度仍然较高，