夏季健康饮食常识和原则

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《健康饮食》PPT课件

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夏季健康饮食常识

夏季健康饮食常识授课目的：通过授课，使官兵掌握夏季健康饮食的基本常识，减少因不良饮食习惯与或食用不卫生食品造成的非战斗减员，给飞行保障带来影响。授课时间：30分钟夏季气温高，湿度大，不健康、不科学的饮

家长进课堂健康饮食自制课件

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宝宝夏季健康饮食小常识

宝宝夏季健康饮食小常识 　　宝宝夏季健康饮食常识　　1、夏季注意补充汤水　　夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季宝宝应该多补充汤水。在补充水分的时候，建议让宝宝多吃些

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夏季健康饮食原则与注意事项 　　夏季健康饮食原则　　1、夏季饮食宜注重补水。夏季炎热，人体水分流失快，饮食必需着重注重补水，多吃水分充足的食物，多吃瓜果蔬菜。例如：西瓜、菜瓜、香瓜、西兰花、菜花、包菜

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