小暑科普小知识，24节气小暑补肾吃什么

2019小暑科普小知识，24节气小暑补肾吃什么? 　　小暑饮食1.山药　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫

小叔科普小知识，小暑养生要注意什么

2019小叔科普小知识，小暑养生要注意什么? 　　小暑养生注意事项1、起居顺应自然节律　　太阳是生命的起源，得阳则生，失阳则病。以北京地区北京时间(以下均以此计，其他地区需考虑时差因素)为例，人们应尽

小暑科普小知识，小暑都吃些什么水果

2019小暑科普小知识，小暑都吃些什么水果 　　1.桃子　　桃子味甘酸性平，入肝、大肠经，具有养阴生津、润肠通便、平喘的功效，主治胃阴不足、口中干渴、肠道燥热、大便干结难解。另外，鲜桃养人，主要是因桃

小暑科普小知识，小暑吃饺子有什么意义

2019小暑科普小知识，小暑吃饺子有什么意义 　　小暑吃饺子有什么意义　　头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。　　小暑是伏天的开始

小暑科普小知识，小暑的农事活动有哪些

2019小暑科普小知识，小暑的农事活动有哪些? 　　小暑的农事活动有哪些?　　小暑时期都会有着很多农作物上都会不停的比较旺盛的时候，而且着时期也是很多害虫最活跃的时候，对此小暑的农事活动有哪些到底是怎

小暑科普小知识，小暑吃什么食物最消暑

2019小暑科普小知识，小暑吃什么食物最消暑? 　　小暑消暑食物1、黄瓜　　关键词：清热利尿　　黄瓜性凉味甘，起到清热解毒、利水消肿、止渴生津功效。可用于身热烦渴、热毒疮疡、黄疸热淋、小便赤黄等症。《

小暑科普小知识，为什么小暑前后黄鳝是宝

2019小暑科普小知识，为什么小暑前后黄鳝是宝 　　为什么小暑前后黄鳝是宝　　小暑节气的黄鳝体壮而肥，其滋味鲜美，滋补功效最好，故而小暑前后一个月是品尝黄鳝的最佳时节。黄鳝是小暑饮食的三宝(黄鳝、蜜汁

小暑科普小知识，小暑节气有什么气候特征

2019小暑科普小知识，小暑节气有什么气候特征 　　1.高温天气　　小暑我国的南方地区在小暑时节平均气温一般为33℃左右;华南东南低海拔河谷地区，7月中旬可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于

小暑科普小知识，喝什么茶最能消暑

2019小暑科普小知识，喝什么茶最能消暑? 　　绿茶：清热消暑　　首先推荐大家饮用绿茶，绿茶为不发酵茶，性味苦寒，可以清热消暑、解毒止渴，还能强心护体。　　荷叶茶：清热养神　　荷叶茶主要以荷叶为基础原

小暑科普小知识，小暑节气的气候特征有哪些

2019小暑科普小知识，小暑节气的气候特征有哪些? 　　小暑的气候特征 小暑节气的气候特征有哪些?　　这时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始,气温升高，并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节，热带气旋

小暑科普小知识，小暑民间风水习俗和养生禁忌

2019小暑科普小知识，小暑民间风水习俗和养生禁忌 　　1.小暑的民间食俗　　民间有小暑吃藕的习俗，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素，Vc钾和膳食纤维比较多，具有清热养血除烦等功效

小暑科普小知识，小暑节气可以做哪些运动

2019小暑科普小知识，小暑节气可以做哪些运动? 　　小暑六月节坐功　　小暑期间，每日凌晨三至七时，双手按地，一腿弯曲，一腿伸直，用力活动三至五次，然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽入丹田九次。可