庄淑旗老师月子餐DIY食谱

广和月子餐简介享誉中日的“防癌之母”——中西医学博士庄淑旗是日本美智子皇后的宫廷医师，也是台湾第一位拿到中医执照的女医师，是一位和无数病患有过接触的临床医师。她曾对三万六千名已开过刀的癌症妇女作过调查

四季通用月子餐食谱

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产后坐月子月子餐食谱参考

客户营养食谱配餐表客户姓名：（预产期2017-7-15）周期：26天备注：本食谱作为月子期间的饮食指导，如有需要可根据实际情况稍做调整。第一周 排恶露餐次时间第一天第二天第三天第四天第五天第六天第

顺产月子餐30天食谱安排

顺产月子餐30天食谱安排如下：第一周(代谢排毒周)：餐点功能：清除废血(恶露)、废水、废气及陈旧废物第一周(1——7天)早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点：红豆汤一碗。午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一

月子餐食谱及顺序(打印版)

月子餐食谱及顺序(剖宫产)　准备期排毒与修复净化与调整基础进补强化进补用餐时间产前一周产后(1-3天)(4--7天)第2周(8-14天)第三/四周(15-30天)第五/六周(30-60天)起床后空腹(

月子餐食谱及顺序(打印版)

月子餐食谱及顺序(剖宫产)　准备期排毒与修复净化与调整基础进补强化进补用餐时间产前一周产后(1-3天)(4--7天)第2周(8-14天)第三/四周(15-30天)第五/六周(30-60天)起床后空腹(

月子餐30天的详细食谱安排

月子餐30天的详细食谱安排 产后头三天:拒绝油腻，一定要清淡，由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵着出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，奶涨又不通会很疼的。 一、月子餐之第一天

月子餐30天的详细食谱安排

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42天月子餐食谱和作法

42天月子餐食谱和作法第一周 代谢排毒阶段 　　每天喝一碗生化汤，分三次喝(三餐前)，每次100CC(约三分之一碗)。 　　第 1天 　　早餐(麻油猪肝，薏仁饭，桂圆糯米粥)

月子餐食谱(28天)

月子食谱（产后四周、28天）产后第一周第1天早：主食：煮鸡蛋、小米地瓜粥；汤水：鳝鱼豆腐汤；菜：麻油胡萝卜热拌有机花菜上午加餐：牛奶火龙果炖木瓜午：主食：白吐司、玉米小碴子粥、菠菜蛋花疙瘩汤；汤水：鳝

月子餐四周28天食谱的详细表格

第一周1234567早芝麻小米瘦肉粥芝麻小米瘦肉粥赤豆瘦肉粥海带蛋花粥海带蛋花粥黄花菜蛋花粥黄花菜蛋花粥点心八宝粥八宝粥八宝粥赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤午黑白饭番茄猪腰汤

月子餐30天的详细食谱安排-月子食谱30天表格【精选文档】

月子餐30天的详细食谱安排产后头三天:拒绝油腻，一定要清淡，由于这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵着出不来,这时宝宝吃的少，吸吮力也小，奶涨又不通会很疼的.一、月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水