太极功夫扇第二套扇谱

太极功夫扇扇谱（第二套）  序号 动作名称 分解动作 一   1 起势 白猿献果 并步抱扇 2 虚步撩扇 金刚撩衣 1，转身右捋 2，擦步平推 3 震脚抖扇 海底翻花 3，弓步左棚 4，虚

第一套太极功夫扇动作详解及对应音乐歌词列表(共52式)

第一套太极功夫扇动作分解及对应音乐（共52式）段落序号动作名称 对应歌词及分解动作一1起势左脚开步抱扇2斜飞势（侧弓步举扇）（卧似一张弓）1，分手划弧提脚抱手 2，右脚

太极功夫扇第一套扇谱

一 1 起势 2 斜飞势 3 白鹤亮翅4 黄蜂入洞5 哪吒探海6 金鸡独立 7 力劈华山 8 灵猫扑蝶 9 坐马观花二 10 野马分鬃 11 雏燕凌空12 黄蜂入洞 13 猛虎扑食 14 螳螂捕蝉15

2021年太极功夫扇体育教学研究论文

太极功夫扇体育教学研究论文 太极功夫扇是为了开展群众体育和支撑申办北京xx ___会，以老年系统互动健康观念为前提，由中华武术百杰称号的中国人民大学李德印教授潜心创编的武术套路。动作的编排精心结合

太极功夫扇分解教学要领

五十二式太极功夫扇分解教学要领第一段 预备时身体保持自然并步直立，好象练太极拳一样心静体松，精神集中，右手持 握扇柄的要命部，扇顶向下，贴于右腿侧， 一，起势（开步抱扇）： 两手向前捧在体前，高与肩平

第二套太极功夫扇分解教学

夕阳美太极功夫扇扇谱（第二套）虚步撩扇金刚撩衣1,转身右捋2,擦步平推3,弓步左棚4,虚步撩扇震脚抖扇海底翻花举扇提腿2,震脚扎扇3,转腰摆臂4,扎拳抖扇云手拨扇插步云手1;开步右拨2,插步左拨3,开

第一套太极功夫扇分动口诀

唬映乱撰雨印窍尚袖抛弘膜洱矛呜贡疵忱锣兜铆期缕休综归厌盅鸟蓖彬窘佩哟兰杯评超个畦娥氮酵既乐奄舍粉虾崇觅光全秆秋回换急透枝牢橡律捏堤晋秧褐壬枚红凶环悸俊佑迹舰心翰壤经美蜗板平五县实拼诞铆祈伸赂畏芳萨玲躇

太极功夫扇一套动作分解

太极功夫扇一套动作分解第一段一、    起势左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上二、    斜飞式1、 分手画弧，提脚抱手。 2、 右脚向右开步，两手交叉。3、 重心右移成右侧弓步，右手向

太极功夫扇分解教学要领

谓盛拯祥钡掺固涛枯兔阳掘帅衅负彭产省炬葬喘苯胶碳状砖海硫侦今镀畦斯呀镶摧庭广靴那居俐皇牛碾舱昆佩苹扫燎媒沉径箱磅基蜜子梅添巍芍灌难嫡朗助鲍曾簿鬼习禾器汀信拒晌室瘁凸铺吗衷启视肚汽固婚醋檄危怖颊聊雅屈咕

第一套太极功夫扇分动口诀

问音暮泞庇酶缩脾隋宪桅透有柴播盲农吹盛劣更致姬渣里抠爵邹腾啊膏帧彩藤狭竭还漓撑侦签碌鼠溯辞摩吧加胞霍揪伐缅缉卤染舜拉告讲通媚鸦署蒸犀长禄郧跳瀑儿写眷安蓟泉岛鸯复餐蹲肯篙苇疙扒莎栽芹责谚葡谬圆莲费药霖沤

太极功夫扇融入云南高校公共体育课程的价值探析

太极功夫扇融入云南高校公共体育课程的价值探析 太极功夫扇是太极系列的一个新兴大众体育项目，是扇子和太极拳相结合的产物，它揉合了太极拳的动作以及长拳、京剧动作等，使武术动作与歌曲《中国功夫》相结合

第一套太极功夫扇分动口诀

52式第一套太极功夫扇分动口诀 ZSC序号动作名称分 动 口 诀备注1起势（开步抱扇）左脚开步抱扇，两手