游泳-蛙泳腿部动作技术要领

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蛙泳腿部动作技术要领

蛙泳腿部动作技术要领     一、收腿      1、收腿阶段双膝的间距。    不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽，先说一下收腿的一个原则：收腿应该在尽量减少迎面阻力的原则下，将腿收至最有利于打水的位

游泳专项班蛙泳理论课

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蛙泳教案-腿部技术动作

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七年级体育 游泳—蛙泳腿部技术动作学习与练习教案

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华东师大版八年级体育与健康游泳类运动的基本技术蛙泳教学—蛙泳腿部技术教案

2022 年体育蛙泳教学—蛙泳腿部技术的教学教学设计：本课以安全第一和学生练习为主导的理念，采用“感知—模仿—水下练习”腿部技术动作训练，以达到掌握蛙泳腿部技术的教学。通过蛙泳的教学实践，从腿部技术动

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