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羽毛球社团活动计划3篇

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羽毛球校本课程教案训练一：〈一> 暖身运动：(1)颈部-—作转头动作.（2）手-—先转动手腕，手腕变暖之后再挥动小臂做正拍和反拍扣球的动作，最后再配合大臂做顺逆时针的转动。（3)腰—-做前仰后仰动作后

羽毛球训练计划

羽毛球训练计划一.全队基本情况二.本周训练计划　　(一)在纠正个别明显错误的基础上,以提高击球落点准确性为主,加强基本技术的综合训练,提高训练难度。　　(二)在掌握一般战术基础上,结合个人技术特

羽毛球团体赛秩序册

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