老年人中医药养生保健知识讲座知识讲稿

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老年人中医药养生保健知识讲座

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老年人养生保健常识

老年人养生保健常识　　也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然。医学科学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容，只有用科学的知识来养生保健，才能达到益寿延年的目的。那么

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老年人养生保健常识 课件

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社区老年人中医药养生保健方案

无明显疾病 老年人9种基本体质的保健方法（一）平和质1、饮食保健对于阴阳平和的老年人应丰富饮食的种类，形成多样化的饮食习惯，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。建议选择具有健脾、滋肾作用的

老年人中医药养生保健知识讲座

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春季中医药养生保健知识讲座 【PPT课件】

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老年人中医药养生保健知识讲座PPT文档共29页

- 老年人中医药养生保健知识讲座 - 21、静念园林好，人间良可辞。22、步步寻往迹，有处特依依。23、望云惭高鸟，临木愧游鱼。24、结庐在人境，而无车马喧；问君何能尔？心远地自

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