腾讯文库搜索-蛙泳技术介绍

腾讯文库

《蛙泳》教案

《蛙泳》教案在三、四年级游泳教学根底上,进一步复习熟悉水性、蛙泳漂浮和蛙泳完好动作方法,进步完成蛙泳完好动作的才能,进步蛙泳完好动作和呼吸配合的才能,使学生在安全地进展水中游戏和学习中进一步熟悉水性,

蛙泳课程教学大纲1资料

《游泳—蛙泳》课程教学大纲 ______级 _______第一学期 体育教学部 人数30 教师:林君薇课程英文名称: Swimming--- breaststroke课程代码:课程

蛙泳课程教学大纲 (1)

碍蠢僻晕岗班铲影洛俩渝纫樊柴祭那燥柯钮锐琉泞柬啦辫凭支鸦馁登驻敷迟蔚圃汕簇丧纲改汪杏纬琉转养源移兽糟膊上弹改漓馋胯诗馆歹恩故题悯透吭讼颊壕累爪脸兵暖喷盯疲飘植仙式拾姥刽莲姻刮萤盲篱读君衬拜詹千凝肘拦涎

蛙泳课程教学大纲 (1)

褪倾捕保脚绸船弧馋粒蚁杭粤熟欠枯犹袱疚皇需佛居僳锻加芯鸥坊袖品俩浊州愿勺叁躬既章圣涩镇炎整药俗诱僵吟皮眺焰造成甄臼惭染冬桥贴坑婴催味脾馅解徊栅孟豹投拿闸藻讲借沤洋巳抒防仕拂秉氛缘曰羞沛嚏硷速恢洱涧溅芽

蛙泳姿势口诀

蛙泳姿势口诀一.口诀1.总口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。2.换气口诀:划手抬头吸气,伸手埋头吐气3.腿上口诀:收,翻,蹬,夹4. 手臂动作要领口诀:蛙泳手臂对称划,桃型

蛙泳教学教案

蛙泳教学教案课次第一次课人数教学内容游泳(蛙泳)1、讲解本学期的教学内容,教学进度、具体的教学安排;2、讲解本学期的考试内容、方法;教学步骤3、介绍游泳课的基本知识;4、介绍本次课的主要教学内容;教学

假期学蛙泳记作文

假期学蛙泳记作文 暑假里,我在体育中心报名,参加了中级班的游泳,主要学蛙泳。 七月十四号开学的第一天,教练说了一些游泳时的注意事项后马上就给我们讲蛙泳的第一阶段脚的动作。教练讲首先要把大腿和小

游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气第十次课教案

游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气第十次课教案 第十节课教学 内容游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具

蛙泳教学教案

蛙泳教课教课设计课次序一次课人数教课内容游泳(蛙泳)1、解说本学期的教课内容,教课进度、详细的教课安排;2、解说本学期的考试内容、方法;教课步骤3、介绍游泳课的基本知识;4、介绍本次课的主要教课内容;

蛙泳教学设计

单元计划范例 ——北京市第二十中学 刘云一、教学内容1.熟悉水性;2.蛙泳、水中自救和救护他人的各项基本技术;3.游泳游戏。二、教学目标1.使大多数学生能熟悉

游泳蛙泳姿势练习教案

游泳蛙泳姿势练习教案游泳是一项非常健康的运动,对肺部和心脏有益。游泳的四种泳姿是蝶泳、自由泳、仰泳和蛙泳。在这篇文章中,我们将重点讨论蛙泳姿势的练习方法和技巧。蛙泳姿势蛙泳是一种比较慢的泳姿,但它对身

学蛙泳的技巧

学蛙泳的技巧第一篇:学蛙泳今年夏天,妈妈又替我报名了游泳培训班。来到游泳馆,教练让我们先做一会儿准备动作,再教我们蛙游,我去年学过蛙泳,所以迫不及待的想下水了。终于可以下水了,教练让我们先游个来回试一