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高血压防治方案

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高血压饮食一览表

高血压饮食一览表① 叶菜类：芹菜、茼蒿、芥菜、韭菜、黄花菜、菠菜等；② ② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子

高血压健康管理与饮食宝典

高血压健康管理与饮食宝典一、引言高血压是一种常见的慢性疾病，严重威胁着人类的健康。据世界卫生组织统计，全球约有10亿人患有高血压，而我国高血压患者已超过2亿。高血压不仅会导致心脏病、中风、肾脏疾病等严

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