陈式太极拳式老架一路分解教学

陈式太极拳 74 式老架一路分解教学陈式太极拳 74 式老架一路分解教学架一路名称陈式太极拳 74 式老【第一段】1、太极起势 2、金刚捣碓 3、懒 扎 衣4、六封四闭 5、单 鞭 6、金刚捣碓7、白

陈式太极拳课程PPT

- 陈式太极拳课程简介 - 主讲：陈龙（陈式太极拳第十二代传人） - 陈式太极拳的起源 -

陈式太极拳精要十八式图解

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学陈式太极拳的精神

学陈式太极拳的精神 俗话说：“文有文风，武有武德”。练武非比一般行当，练武之人如果没有武德，就易滥杀无辜祸及乡里，就会为社会所不齿。一个武功高强者应注意德艺双修，否则，即使你功夫再高也只是行

60题自陈式气质量表

60题自陈式气质量表 测试要点:请在30分钟内如实回答下列题目。你认为很符合自己情况的记2分,比较符合的记1分,介于符合与不符合之间的记0分,比较不符合的记-1分,完全不符合的记-2分。(注:先拿好纸

陈式心意混元太极拳的缠丝劲

陈式心意混元太极拳的缠丝劲篇一：修炼《陈式心意混元太极拳》的感悟修炼《陈式心意混元太极拳》的感悟一作者：道云龙 转贴自：本站原创 点击数：559一、《何谓陈式心意混元太极拳》（以下简称“混元太极拳

陈式太极拳老架一路(详解超经典)课件

- 陈式太极拳老架一路 - 精品课件 - 第01式 起式 - 精品课件 - 第02式 金刚捣碓

陈式二十四式太极拳示范图解

二十四式太极拳示范图解（技术讲解版）1 起势 2 野马分鬃 3 白鹤亮翅 4 搂膝拗步 5 手挥琵琶 6 倒卷肱 7 左揽雀尾 8 右揽雀尾 9 单鞭 10 云手 11 单鞭 12 高探马 13 右蹬

陈式太极拳精要十八式

陈式太极拳精要十八式第一式：太极起势动作一：两脚并立，成立正姿势。两臂下垂于身体两侧，手心向内，头自然正，唇齿微合，舌间轻抵上颚，二目平视。动作二：接上势，屈膝松胯，放松下沉，提左脚向左横开一步，比两

陈式太极拳老架一路拳谱详解资料

陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势 金刚捣碓势名考释：　　金刚捣碓一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石臼，右手握捶下捣，如古代农家舂米之状，使人顾名思义，学后难忘。金刚原系佛门护法力士，加此

83式陈式太极拳新架一路拳 谱

83式陈式太极拳新架一路拳 谱1、预备式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单 鞭6、第二金刚捣碓7、白鹤亮翅8、斜行拗步9、初 收10、前螳拗步11、第二斜行拗步12、再 收13、前螳拗步

陈式太极拳56式竞赛套路

陈式56式太极拳分解套路第一组：1.起势 分脚开立2.右金刚捣碓1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳）3.揽扎衣1.转腰托拳 2.转腰分掌