健康四大基石顺口溜

健康四大基石顺口溜现代生活方式变，慢性疾病很多见；健康生活可避免，四大基石保平安。合理膳食看指南，适量运动多锻炼；戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观。健康生活方式顺口溜现在人有钱，享受乐无边；生活方式多，

健康四大基石之心理平衡

- 葛关路社区卫生服务中心祝学田 - 健康素养66条第三条-健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。 - 健康四大基石之心理平衡

健康四大基石宣传稿完成稿

健康四大基石——宣传稿完成稿 一、世界卫生组织十条健康标准 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。 2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑

健康四大基石顺口溜

安康四大基石顺口溜现代生活方式变，慢性疾病许多见；安康生活可防止，四大基石保平安。合理膳食看指南，适量运动多熬炼；戒烟限酒是重点，心理平衡要乐观。安康生活方式顺口溜现在人有钱，享受乐无边；生活方式多，

中医养生健康四大基石

中医养生健康四大基石：第一平和的心态；第二均衡的营养；第三适量的运动；第四充足的睡眠一定要让生活改变生命，千万不能让生命改变生活。肝脏不好，脸色发青发绿；心脏不好， 脸色发红；脾胃不合，脸是发

健康四大基石资料

- $number{01} - - 健康四大基石资料 - 目录 - 合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡

健康的四大基石

健康的四大基石 一、健康第一大基石---合理膳食---可以让你不胖不瘦胆固醇不高不低血凝度不粘不稀一句话概括： 一、 二、 三、 四、五，红、黄、绿、白、黑。

公民健康素养讲座-健康四大基石

- 健康四大基石 --公民健康素养讲座 - 南安市**卫生院健康教育科 - - -

健康的四大基石

健康四大基石合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡第一大基石——合理膳食民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你：不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血粘度不粘也不稀。怎么合理膳食

健康四大基石---健康观念

健康四大基石:     维多利亚宣言     1992年世界卫生组织总结了当前预防医学的最新成果,提出了"维多利亚宣言"健康四大基石,就是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。　一、合理膳食：

健康养生-四大基石

- 健康四大基石 - 四大基石的核心－适者有寿 - “适”指适度、适当、适应。适度是凡事不过分、不过激、不走

合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡4123健康四大基石课件

- * - * - 健康是人生的第一财富 - ☣阿拉伯谚语： - 有了健康就有希望，有了希望就有一切。