大学体育《健身瑜伽》课程教学大纲

大学体育《健身瑜伽》课程教学大纲一.课程说明瑜伽是一种古老的强身术，如今已成为引领健身时尚的运动项 目。它安全有效，充满活力。通过健身瑜伽的教学，使学生较系统 地掌握健身瑜伽的基础理论、瑜伽体位、呼吸

《体育-瑜伽》课程教学大纲

课程教学大纲课程基本信息(Course Information)课程代码(Course Code)*学时(Credit Hours)16学时*学分 (Credits)1分*课程名称(Course Na

《瑜伽》课程教学大纲

《瑜伽》教学大纲课程名称：瑜伽（yoga）学时：36学分：2一、 课程简介瑜伽”（英文:Yoga,印地语:亦T）这个词,是从印度梵语”yug”或”yuj”而来,其含意 为”一致”、”结合域”和谐”。瑜

瑜伽辅修课程教学大纲

瑜伽辅修课程教学大纲参考学时：56-72学时一、课程的性质和任务课程性质：辅修本课程是针对非体育专业学生开设的一门大学体育瑜伽辅修课程。《瑜伽》教学大纲是 根据学校对人才的培养目标和需求制定的。是从素

瑜伽教学大纲

瑜伽教学大纲课程编号： T10015课程名称： 瑜伽英文名称： yoga课程类型： 通识教育基础必修课总 学 时： 144 理论学时：16 实践学时：112学 分： 4适用对象: 大学一年级、二年级学

山东政法学院大学瑜伽选项课程教学大纲

山东政法学院大学瑜伽选项课程教学大纲一、课程介绍： 瑜伽在印度已经流传数千年，是印度悠久智慧的结晶。瑜伽的起源最早可以追溯到印度河文明时期，至少可追溯到公元前三千年以前。五千年来，它一直是体现印度文化

《瑜伽》课程教学大纲

《瑜伽》课程教学大纲课程编号：00000007课程类别：公共选修课程 授课对象：应用技术学院全日制学生 开课学期：春、秋学 分：2 主讲教师：陈瑞琴 参考教材：1.张蕙兰、柏忠言主编的《瑜珈——气功与

《瑜伽》课程教学大纲

《瑜伽》课程教学大纲课程名称：公共体育一瑜伽课程类别（必修/选修）：必修课程英文名称：Yoga总学时/周学时/学分：30/2/0. 5其中实训学时：30先修课程：无授课时间：周一、周二、周三上午1-2

瑜伽教学大纲 沈阳体育学院

《瑜伽与指导》教学大纲课程类别（）1、公共基础课 （）2、专业基础课 （J） 3、专业课 （）4、专业限制选修课（）5、文化素质任意选修课 （）6、辅修专业方向课 （）7、任意选修课授课对象（）1、体

瑜伽选修课教学大纲

张惠兰编著. 瑜伽气功与冥想. 人民体育出版社，2007 年 8 月戴云鹏等主编. 大学健康体育（第 1 版）.北京：中国传媒大学出版社，2007 年 9 月.南阳理工学院瑜伽选修课教学大纲体育教学部

瑜伽教学大纲终

《瑜伽》课程教学大纲课程英文名称：YoGa课程编号： 课程类别：全校素质选修课课程性质：选修课学 分： 1学 时：16适用专业：全校各专业学生开课部门：体育学科部一、课程教学目的和课程性质

体育课改引入健身瑜伽的课程建设与设计研究

体育课改引入健身瑜伽的课程建设与设计研究瑜伽是起源于东方文明古国印度而流行于全世界的强身术，是一种追求心灵、身体高度和谐统一的养生方式。在“健康第一”体育新课改理念下，瑜伽很好地体现了以生为本的教育思