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辟谷养生术与断食疗法

辟谷养生术与断食疗法前 言 辟谷,是中国人或东方人(如印度人)的古老养生法。服气辟谷是在不吃的状态下辅以导引吐纳,以增加功效,提高层次。 断食,是国外特别是西方社会的古老养

静坐与观想一种奇妙的养生术

[General Information]书名=静坐与观想——一种奇妙的养生术作者=吴大才 宋明清页数=67SS号=10711241出版日期=1993年06月第1版

严新气功养生术、健身术、健美术及其意义

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《古代养生术》PPT课件模板

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梅雨季来了,学点“防霉”养生术

梅雨季来了,学点“防霉”养生术 中医基础理论认为,导致人体发病的原因主要有6淫外邪、七情内伤、饮食劳倦等。其中,6淫外邪包括风、寒、暑、湿、燥、火等六大淫邪之气。六月梅雨天,湿是其中重要的一种外

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职场女性不同年龄的养生术保养也要随着年龄调整。因为不同年龄段,身体素质是很不同的,如果不根据年龄来调整养生方法,那么你的养生就不到位。现在小编就带大家来看看,女性到了不同的年龄要着重哪方面的保养,应该

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《拳:本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》

《拳:本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》导言: 古代三国时期的著名医学家华佗先生曾经说过:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得消,血脉流通,病不能生。辟犹户枢

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《拳:本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》拳理心得: 《拳:本义搏击术也,而今已衍化成为保健养‎‎生术;而太极拳则是最佳的益‎‎寿延年术》 013.07. 30 洪

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[说明]《拳:本义搏击术也,而今已衍化成为保健养生术;而太极拳则是最佳的益寿延年术》导言:古代三国时期的著名医学家华佗先生曾经说过:“人体欲得劳动,但不当使极耳。动摇则谷气得消,血脉流通,病不能生。辟

一个简单但非常神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦[修改版]

第一篇:一个简单但非常神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦一个简单但非常神奇的养生术,可令人每天睡4至6小时而不困倦(2012-10-20 14:15:45)转载转载 ▼ 标签:分类: 健康知

《中华体育养生学》课程教学大纲

《中华体育养生学》课程教学大纲一、课程基本信息1、课程名称: 中华体育养生学 / ologies about physieal culture and regmen of ch__2、课