夜晚的冥想作文范文

夜晚的冥想作文范文 　　天是死一般的寂静，树叶随着风在猛烈的摆动，说实话它们也不知道要飘到何处去，但是比起一些含泪的人它们要幸福的多！我缓慢的下楼，看者电梯上的数字——-4！3！2！1！推开大门一股风

天光,冥想650字作文

天光,冥想650字作文 天光,冥想650字作文 　　傍晚，放学了。我独自乘着公共汽车，在一路风景的陪伴下到达了车站。车站离小区还有1公里左右，我整了整书包带子，向家的方向走去。 　　转了转有些酸痛的脖

冬日冥想作文300字

冬日冥想作文300字 　　歌声中有的不仅仅是一条条旋律，也诠释着人的情感。 　　----题记。 　　冬日的残阳下，我恋上了听歌。 　　一个人走在路上，总觉得自己孤单;一个人踏上公交车的门槛，总觉得自己

关于爱国的冥想1000字作文

关于爱国的冥想1000字作文 　　最近一段时间，我在冥思苦想怎样才是爱国？，却找不到一个恰当的答案。我被这个问题纠缠的烦恼不堪，只得向历史老人求教。 　　老人微笑着，说要带我去历史长廊里走走。我虽然有

冥想教程超详细

冥想教程1第一， 观呼吸。把专注力放在我们平稳且深长的呼吸上，且慢慢的缩小注意力的范围到鼻尖或是鼻尖外那一小块吸、吐气的空间上。仔细感觉每个吸吐之间的变化，其它什么都不想。第二， 观外物。您也可以半闭

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山东省临沂市青云镇中心中学初中语文静夜冥想中美文阅读素材

静夜冥想中美文阅读素材 入夜，初春的寒意渗过衣服，我不禁打了个寒颤，抬头仰望窗外的墨色夜空，心中思绪万千。 转眼间，冬去春来，这已是我进入初中的第三个年头了，回想起过去两年的点点滴滴，我

天光,冥想650字作文

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冥想的力量读后感800字

《冥想的力量》读后感_800字《冥想的力量》读后感800字本书有很多理论和实践的详细描述，对于冥想能有更多的感性认识。这些描述主要基于经典著作《瑜伽经》和《吠檀多》，这是本书的优点。困难也在于信息量过

最美的瑜伽冥想引导词

最美的瑜伽冥想引导词 　　现在把意识放到腹式呼吸上来，深深的吸气，缓缓的呼气，在一呼一吸之间，感觉心跳的平缓身体的安宁，缓慢的呼吸，去寻找呼吸的顺畅，静观身体的感受。 　　深深的吸气，气息由鼻腔、

冥想读书笔记赏析

「冥想」读书笔记赏析作者：斯瓦米·拉玛这是一本介绍如何进行内在修习的指南书。在这本书里，斯瓦米·拉玛大师教导我们如何通过冥想的练习超越日常思维给身体造成的压力和问题，进入到一种清晰的意识之中。这可以使

冥想训练 ppt课件

- 　　今天的基础训练分4个部分：呼吸放松、曼陀罗、黄卡和想像训练。可以帮助你激活右脑，逐渐进入右脑状态。 　　呼吸放松