2021年月子餐30天食谱

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北方剖腹的产月子餐30天食谱

北方剖腹的产月子餐30天食谱北方剖腹产饮食食谱一 　　一、西红柿瘦肉汤 　　原料：猪瘦肉100克、番茄250克、菜油10克、盐3克、葱花5克、排骨汤200克。 　　做法：

第1-14天月子餐食谱资料

第一周：养血活血为主，帮子宫排出污血，身体利水消肿，促进子宫收缩，恢复子宫正常机能；（前三天基本在医院）NO：第四天月子食谱时间——08：00——红糖小米粥、煮鸡蛋制作方法：将小米淘洗，西米洗净后用清

月子餐刘海玲

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月子餐食谱完整版(共22页)

第一周（1－7天）：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆汤一碗晚餐：生化汤

12月子餐

- 第一周 - 目的：补血、去除恶露、促进子宫收缩目的：历经了怀孕时期的生理变化及分娩过程中的气血消耗，产后第一周是恢复的关键时刻，宜通过补气、补血、营养均衡的适当食疗，强化身体

月子餐课件

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qbrAAA月子餐30天食谱：姜糖月子酒鸡

月子餐30天食谱：姜糖月子酒鸡坐月子期间,一般每天三正餐三点心。所吃的东西,都比较讲究,一要富有营养利于补身子的,利于增加奶汁;二要选择“温、热、平”性的食物,禁食寒、生、冷食物。这道姜糖月子酒鸡能健

月子餐食谱表带日期安排13453资料

第一周 1234567早芝麻小米瘦肉粥芝麻小米瘦肉粥赤豆瘦肉粥海带蛋花粥海带蛋花粥黄花菜蛋花粥黄花菜蛋花粥点心八宝粥八宝粥八宝粥赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤赤豆红枣牛奶汤午1.黑白饭2.

月子餐行业报告

- 月子餐行业报告 - xx年xx月xx日 - 目 录 - CATALOGUE - 行业概述与发展背景市

独家月子餐食谱(excel版)

第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天早小米葡萄干粥、糯米糕糯米桂圆粥、鸡蛋饼黑米红枣粥、煮鸡蛋、炒胡萝卜芝麻糊、煮鸡蛋、炒黄瓜丁小米粥、糯米糕、黄豆粉、炒胡萝卜百合莲子粥、鸡蛋饼豆浆、糯米糕早点

坐月子：吃“个性化”月子餐

什么是“月子”传统所说的“月子”，其医学名称为“产褥期”，这一时期指产妇自分娩结束到全身各系统，尤其是生殖系统因妊娠所引起的变化将逐渐恢复到妊娠前状况的过程。现代医学教科书明确规定：产褥期是指胎儿、胎