孕期必看5+雷允上月子餐食谱-小S月子餐餐单及详细做法

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月子餐食谱可打印版模板

月子餐食谱可打印版第 1 周 代谢排毒阶段 调理餐日期时间第1天第2天第3天第4天第5天第6天第7天早餐(07:00)空腹喝生化汤（100ml）[剖腹产喝2周，顺产喝1周]  1【顺产】麻油猪肝11或

月子中心的月子餐食谱

第一周：代谢排毒阶段时间食谱备注第1天第2天第3天早餐 8点陈皮海带粥1. 生化汤，一天300ml，分六次喝完，每次餐前空腹饮用一口（切勿应用过快）2. 饮品：炒米水、红豆水/汤，随时饮用，代替开水3

月子餐食谱版

.'第一周〔1－7天〕：早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗10点：生化汤50CC，红豆汤一碗午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗3点：生化汤50CC，红豆汤一碗晚餐：生化汤50C

月子餐食谱表格

月子餐食谱推荐-1周次 餐次早餐中餐第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天煮鸡蛋、红糖小米 煮鸡蛋、牛奶红枣 煮鸡蛋、面包、豆 煮鸡蛋、糖醋萝卜 三明治、煎鸡蛋、 素菜包、凉拌豆腐 煮

月子餐42天食谱纯文字版(共10页)

月子餐食谱第一天：早餐：煮鸡蛋、红糖小米粥、萝卜水 中餐：鸡汤软面条、什菌一品煲 日间加餐：香蕉、红豆汤 晚餐：什锦蔬菜粥、红枣茶 晚间加餐：藕粉、生化汤第二天：早餐：煮鸡蛋、牛奶红枣大米粥 中餐：米

剖腹产月子餐食谱

- 高派职业技能培训学校 - 月子餐讲义 (二)剖腹产月子餐食谱 - - 根据省家政工程推进

夏季月子餐30天食谱

夏季月子餐30天食谱   　　夏天来了，女性们保养工作做起来，学会做一些美容养颜食谱，有助于告别坏肌肤哦。那么，夏季美容有哪些食谱呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。　　

月子餐30天的详细食谱安排-月子食谱30天表格

月子餐30天得详细食谱安排产后头三天:拒绝油腻,一定要清淡,由于这时乳腺管未打开,吃了大补得东西奶会堵着出不来,这时宝宝吃得少,吸吮力也小,奶涨又不通会很疼得。一、月子餐之第一天一杯萝卜水,一杯白开水

月子餐42天食谱纯文字版

月子餐食谱第一天：早餐：煮鸡蛋、红糖小米粥、萝卜水 中餐：鸡汤软面条、什菌一品煲 日间加餐：香蕉、红豆汤 晚餐：什锦蔬菜粥、红枣茶 晚间加餐：藕粉、生化汤第二天：早餐：煮鸡蛋、牛奶红枣大米粥 中餐：米

月子餐天食谱纯文字

月子餐食谱第一天：早餐：煮鸡蛋、红糖小米粥、萝卜水 中餐：鸡汤软面条、什菌一品煲 日间加餐：香蕉、红豆汤 晚餐：什锦蔬菜粥、红枣茶 晚间加餐：藕粉、生化汤第二天：早餐：煮鸡蛋、牛奶红枣大米粥 中餐：米

月子餐食谱可打印版

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