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浅述核心力量训练对体操项目教学作用  随着躯干肌群相关研究日益增多,体育工作者越来越重视躯干肌群锻炼。在20世纪90年代,西方学者根据解剖学、神经生理学以及力学等方面对人类躯干肌群进行深入剖析,并得到

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竞技游泳四种不同泳姿核心力量训练应用研究

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