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游泳培训课进程表(蛙泳)

游泳培训课进程表(蛙泳)课程内容/课程时间12345678910111213安全教育,熟悉水性,基本掌握呼吸技术√√ 初步掌握蛙泳腿的动作概念,陆上基本模仿正确,水中扶板带漂能游。√√√改进蛙泳腿技术

游泳专项班蛙泳理论课

- 水上上课时间:第二周 水上上课地点:同济大学游泳馆赤峰路50号上游泳课必须戴游泳帽本课程不接受旁听生 - 游泳专项班蛙泳 理论课讲稿

游泳(蛙泳)蛙泳巩固练习第十二次课教案

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游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进第六次课教案

游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进第六次课教案第六节课学容 教内游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具 体 方 法1、讲解本

游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进第七次课教案

游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进第七次课教案 第七节课学容 教内游泳(蛙泳)蹬蛙泳腿前进;教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具 体 方 法1、讲

游泳复习资料

第一章:1、游泳:是人类借助自身肢体动作在水中活动或前进的一种技能活动2、竞技游泳:是指具有特定的技术规格,并按游泳竞赛规则进行比赛的游泳运动项目3、正式游泳竞赛项目:自由泳 仰泳 蛙泳 蝶泳 个人混

游泳课蛙泳理论课讲稿(ppt课件)

- 水上上课时间:第二周 水上上课地点:同济大学游泳馆赤峰路50号上游泳课必须戴游泳帽本课程不接受旁听生youyuqing@fudan.edu.cn

游泳(蛙泳)稳固蛙泳腿学习水中蹬夹腿游进第五次课教案

游泳(蛙泳)稳固蛙泳腿;学习水中蹬夹腿游进第五次课教案 第五节课学容 教内游泳(蛙泳)稳固蛙泳腿;学习水中蹬夹腿游进。教学步骤1讲解这周的教学内容,教学进度、具体教学安排;2介绍游泳课的基本知识;3介

游泳(蛙泳)蛙泳手脚加换气配合过渡练习第十一次课教案

游泳(蛙泳)蛙泳手脚加换气配合过渡练习第十一次课教案第十一节课学容 教内游泳(蛙泳)蛙泳手脚加换气配合过渡练习。教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运

游泳(蛙泳)蛙泳手加换气练习第九次课教案

游泳(蛙泳)蛙泳手加换气练习第九次课教案 第九节课学容 教内游泳(蛙泳)蛙泳手加换气练习教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具 体 方 法

游泳(蛙泳)蛙泳手的动作要点学习第八次课教案

游泳(蛙泳)蛙泳手的动作要点学习第八次课教案 第八节课学容 教内游泳(蛙泳)蛙泳手的动作要点学习教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具 体

游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气第十次课教案

游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气第十次课教案 第十节课教学 内容游泳(蛙泳)学习蛙泳手脚配合加换气教学步骤1讲解这周的教学内容。2介绍游泳课的基本知识。3介绍本次课的教学内容。教 学 运 用 于 具