48式太极拳动作分解

四十八式太极拳分解动作口令起势（１）并脚直立（２） 两脚开立（３）两臂前举（４）屈膝按掌〔第一段〕１．白鹤亮翅（１）　收脚抱球（２）撤步分掌（３） 虚步亮掌２．左搂膝拗步（１）转体落掌（２）转体收脚（

48式太极拳动作分解名称

48式太极拳动作分解名称起势：1.预备势.2.左脚开立.3两臂前举.4.屈腿按掌。第一段（一）白鹤亮翅：1.抱手收脚.2.退步抱手.3.坐腿分手.4.虚步亮掌。（二）左搂膝拗步：1.转腰摆手.2.摆手

2021年48式太极拳慢动作演练48式太极拳为何要慢练

48式太极拳慢动作演练48式太极拳为何要慢练 　　相比24式太极拳，48式太极拳比较难一点，因此学习48式太极拳还是需要一定的太极拳基础的。下面是xx为大家整理的有关：48式太极拳为何要慢练。欢迎阅

24、42、48式太极拳动作分解

24、42、48式太极拳动作分解D 提膝扬手 弓步推掌转身搬拦锤 转身翘脚 摆脚搬拳 上步拦掌 弓步打拳如封似闭 穿掌分手 弓步推掌十字手 转身平举

48式太极拳拳谱及分解动作名称

四十八式太极拳的拳谱第一段之前有一个起势、第四段结尾之后有一个收势。不在48式之内.第一段0１　白鹤亮翅 　０2 左搂膝拗步　 03 左单鞭 04 左琵琶势 　05 捋挤势（3)

48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令

48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令 48式太极拳各式的动作名称及分解动作口令 起势 ⑴预备势⑵左脚开立 ⑶两臂平举⑷屈膝下按 第一式白鹤亮翅 ⑴抱手

48式太极拳口诀词

48式太极拳 口诀词48式太极拳 口令音乐/纯音乐 六组动作口令如下: 一 1 白鹤亮翅 2 左搂膝拗步 3 左单鞭 4 左琵琶式 5 捋挤式(3个) 6 左斑斓捶 7 左掤捋挤按 二 8 斜身靠 9

48式太极拳拳谱

48式太极拳拳谱起势一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷

杨式48式太极拳拳谱

For personal use only in study and research; not for commercial use杨式48式太极拳拳谱起势一、白鹤亮翅二、左搂膝拗步三、左单鞭四、左

48式太极拳拳谱及分动名称

48式太极拳拳谱及分动名称 东振王于2014年2月11日编 起势⑴预备式⑵左脚开立⑶两臂平举⑷屈膝下按 第(一)段 第一式白鹤亮翅 ⑴收脚抱手⑵退步绕臂⑶坐腿分手⑷虚步亮掌 第二式左搂膝拗步 ⑴右落左

太极拳48式太极拳拳谱(已排版)

48 式太极拳拳谱起势1，左脚开立，2，两手前平举，3，屈腿下蹲。一、白鹤亮翅1，收脚抱手，2，向后退步 3，坐腿转腰分手，4，虚步分掌。二、左搂膝拗步1，右手前摆，2，转腰摆臂收脚，3，屈臂上步，4

杨式48式太极拳拳谱

杨式48式太极拳拳谱起势 　　　　一、 白鹤亮翅　　　二、 左搂膝拗步　　　三、 左单鞭 　　　　四、 左琵琶　　　　五、 捋挤势（三）　　六、 左搬拦捶 　　　　七、 左棚捋挤按　　八、 斜身