73式孙氏太极拳动作分解

73式孙氏太极拳动作分解第一段第一式 起势 ⑴八字静立         ⑵扣脚左转第二式 揽扎衣 ⑴两臂挑举         ⑵屈膝下捋         ⑶跟步伸掌         ⑷转体

73式孙氏太极拳动作分解

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孙氏73式太极拳拳谱

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孙氏太极拳竟赛套路73式拳式名称及动作分解一览

孙氏太极拳竟赛套路（73式）拳式名称及动作分解一览序号拳 式 名 称动 作 分 解序号拳 式 名 称动 作 分 解1起 势八字静立，扣脚左转。38转身右蹬脚转体合手，蹬腿分手。2揽

孙氏73式太极拳拳谱免费下

孙氏73式太极拳起势揽扎衣开手合手单鞭提手上势白鹤亮翅开手合手左搂膝拗步手挥琵琶进步搬拦捶如封似闭抱虎推山开手合手右搂膝拗步揽扎衣开手合手单鞭肘底看捶*左倒卷肱右倒卷肱左搂膝拗步左揽扎衣开手合手右单鞭

孙氏三十六式太极拳

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2022年孙式太极拳精解三 孙式太极拳73式慢动作

孙式太极拳精解三_孙式太极拳73式慢动作 动作 　　十五、懒扎衣 　　1　撤左脚，坐实旳同步，左手睨里裹至手心向上，右手自胯部前伸至左手上面，手心向下，和左手配合如共同抱球状，一起拉回到小腹处，右脚同

2021年孙剑云解析孙式太极拳身法要领 孙式太极拳73式慢动作

孙剑云解析孙式太极拳身法要领_孙式太极拳73式慢动作 孙式太极拳的姿势、动作,全部有一定的要领,并各有其意义。兹摘要介绍以下。 　　头:头要上顶,但不可用力。下颏自然收敛,头项正直,精神贯注。全身松开

孙氏太极拳学的观念和方法

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童旭东谈孙氏太极拳（摘+）

童旭东谈孙氏太极拳（摘 ）童旭东谈孙氏太极拳（摘转） ============================= 发布时间：2009-10-21 18:19 孙氏拳有两种练法，一种是由虚无而始，规以极

中华武术之太极拳ppt课件PPT精品

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二十四式太极拳图解

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