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1.山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《

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一般来说，药补要比食补更可靠些，见效快！在众多的补肾药物中，男人吃什么补肾好呢？首先推荐枸杞子，因为枸杞子具有补肾益精的功效，并且可以同时用于治疗肾阴虚和肾阳虚。其次，我国中医理论博大精深，具有临床使

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[指南]补肾食物补肾食品10种热门补肾食品 山药:中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。肾虚的人，适宜经常食用。 干贝:能补肾滋阴，肾阴虚者宜常食。 鲈鱼:既能补脾胃，又可补肝肾，

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补肾食物滋补阳气的食物常用的有: 粮豆类:刀豆、豇豆、米油。 蔬菜类:枸杞菜、韭菜。 瓜果品类:核桃。 水产类:虾、鳝鱼、海虾、淡菜。 禽畜类:羊肉、羊肾、狗肉、麻雀、雀卵、羊奶、紫河车等。 心阳虚多

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导语：养生必知：10大天然补肾食物 男人一定要吃！(图)。补肾的食物有哪些？补肾吃什么？中医认为中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”

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种最常见补肾食物 导语:老中医养生推荐,33种最常见的补肾食物超级实用!补肾是人类亘古不变的养生定律,怎样补肾?吃什么菜补肾?哪些食物可以补肾?你知道吗?名老中医为你竭力推荐最有效最常见的补肾食物,不

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补肾的食物大全补肾的食物大全 有可能是也有可能不是～也许是内分泌失调和长期睡眠不足～这要具体检查才知道。 补肾食物有: 1.山药 性平～味甘～有健脾、补肺、固肾、益精之功～无论是阴虚火旺或是肾气不固而

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22种补肾食物

22种补肾食物 2012年06月15日09:46 1.山药 性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《

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顶级补肾食物

老中医推荐：33种最常见的顶级补肾食物1．山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》