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《冬季养生食谱》PPT课件

白露的养生食谱及秘诀

2021白露的养生食谱及秘诀   白露之后的养生秘诀  秋季进补 先调脾胃  俗话说“一夏无病三分虚”,这个“虚”包含脾虚、胃虚和气虚,所以我国一贯有“秋季进补”的习俗,但进补之前最好先把脾胃调理好。

白露的养生方法及食谱

2021白露的养生方法及食谱   白露季节养生方法  饮食少盐  秋天后,饮食一定要记得,必须少盐,不能吃太咸的食物,否则会增加你的秋燥的感觉,还会引发你的一些疾病的秋发。在秋天建议你多吃一些地瓜类的

小寒养生原则及进补食谱

小寒养生原则及进补食谱   小寒时节药膳进补食谱  小寒时节药膳进补食谱一、强肾狗肉汤:  [配料] 狗肉500克,菟丝子7克,附片3克,葱、姜、盐、味精适量。  [做法] 狗肉洗净切块,置入锅内焯透

白露的养生食谱及禁忌

2021白露的养生食谱及禁忌   白露养生食谱有哪些  白露养生食谱1、菊花大枣枸杞粥  菊花是秋天的“花中仙子”。我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有“朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之

白露养生的食谱

白露养生的食谱篇一:2020白露养生食谱 2020白露养生食谱 二十四节气之白露节气,所谓“阴气渐重,凌而为露,故名白露”,白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气

小寒食疗养生食谱

小寒食疗养生食谱   小寒食疗养生食谱  1、山药羊肉汤(有补脾益肾,温中暖下的功效)  材料:羊肉500克,淮山50克,葱白30克,姜15克,胡椒粉6克,黄酒20克,精盐3克,味精适量。  做法:将

惊蛰时节的养生食谱

惊蛰时节的养生食谱   目录  惊蛰时节的养生食谱  惊蛰是第几个节气  惊蛰饮食习俗  惊蛰时节的养生食谱  1、红枣粥  配制:粳米250克,红枣60个。  做法:将以上材料放入锅中加水适量,共煮

精编立冬时节孕妇饮食食谱

立冬时节孕妇饮食食谱  立冬时节,孕妇也要积极适应天气的变化而调整饮食,怎样进补才是最健康最营养的。下面小编介绍几款立冬饮食之孕妇饮食食谱 。  立冬饮食:孕妇饮食食谱一、草果豆蔻煲乌骨鸡  材料:乌

节气大寒养生食谱

节气大寒养生食谱   大寒养生食谱  1、松茸人参鸡汤  材料:人参2根,干松茸5个,笋尖3根,香菇5个,精盐少许,姜、香葱适量。  做法:干松茸、干笋尖用温水抛开,切断;鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水

秋季养生汤煲汤食谱

秋季养生汤煲汤食谱 秋季养生汤煲汤食谱   秋季养生汤煲汤食谱有哪些呢?我们不妨一起来看看吧!以下是为您搜集提供到的内容,希望对您有所帮助!欢迎阅读参考学习!   主料:   鲫鱼1条、木瓜半个、姜4

《冬季养生食谱》课件

- - - 《冬季养生食谱》PPT课件 - 冬季是一年中尤为讲究养生的时候。本课件将为您介绍适口的冬季食物、滋补养生的冬季食谱、冬