杨式太极拳二十四口令

杨氏二十四式太极拳口令 24式太极拳口令 一、起式 1 、左脚开立,与肩同宽。 2 、两臂掤举,达于肩平。 3 、沉跨按掌,落掌跨旁。 二、野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。 2 、猫步按球,弓步分

杨式太极拳42式口令

杨式太极拳42式口令杨式太极拳42式口令杨式太极拳又称作杨氏太极拳，是太极拳的一个知名的流派。下面 小编为大家整理了杨式太极拳 42式口令，希望能帮到大家！杨式太极拳42式口令杨式太极拳又称作杨氏太极

杨式八十五式太极拳口令

杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步进步搬拦锤如封似闭十字手抱虎归山肘底看捶左右倒撵猴斜飞势提手上势白鹅亮翅左搂膝拗步海底针扇通背

杨式40式太极拳动作口令

杨式40式太极拳动作口令1、起势 2、揽雀尾 3、单鞭 4、提手上势5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、手挥琵琶 8、搬拦捶 9、如封似闭 10、斜飞势 11、肘底捶 12、倒

二十四式太极拳图解

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二十四式太极拳口令

二十四式太极拳口令 第一组 一.起式 1.左脚开立,与肩同宽. 2.两臂棚举,达于肩平. 3.沉胯按掌,落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,丁步抱球. 2.猫步按球,弓步分掌. 3.坐步分掌,撇脚

简化二十四式太极拳口令

简化二十四式太极拳口令 第一组 一.起式 1.左脚开立,与肩同宽. 2.两臂棚举,达于肩平. 3.沉胯按掌,落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,丁步抱球. 2.猫步按球,弓步分掌. 3.坐步分掌,

二十四式太极拳口令

二十四式太极拳口令!1!24式太极拳口令有起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵 琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰 贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独

二十四式太极拳带口令

二十四式太极拳带口令 　　笔者依据长期练习二十四式太极拳的体悟编写了一些歌诀,现录出以供同道参考。 　　1起式 　　平行站,同肩宽,臂慢起,屈肘按, 　　指微屈,掌心下,蹲多高,各自看。 　　

杨氏二十四式太极拳口令

杨氏二十四式太极拳口令一、起式1、左脚开立，与肩同宽。2、两臂棚举，达于肩平。3、沉跨按掌，落掌跨旁。二、野马分鬃1、旋跨揽掌，丁步抱球2、猫步按球，弓步分掌3、坐步翻掌，扣步揽园4、丁步抱球， 合

杨式太极拳42式口令

杨式太极拳42式口令 1、起势 混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。 2、右揽雀尾 初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技

杨式85式太极拳口令

杨式85式太极拳口令第一节1、预备式 2、起势 3、揽雀尾 4、单鞭5、提手上势 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶