杨氏太极拳24式拳谱

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杨氏太极拳85式拳谱

传统杨氏太极拳 85 式拳谱1. 预备式18.斜飞势35.翻身撇身捶52.玉女穿梭 69.单鞭2. 起势19.提手上势36.进步搬拦捶53.揽雀尾70.云手3. 揽雀尾20.白鹤亮势37.右蹬脚 54

杨氏太极拳24式拳谱

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杨氏太极拳40式拳谱

氏太极拳40式拳谱《一段》1、起势2、揽雀尾3、单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、搂膝拗步7、手挥琵琶8、搬拦捶9、入封似闭《二段》10、斜飞势11、肘底捶12、倒卷肘13、左右穿梭14、左右野马分鬃《

陈氏太极拳精要十八式拳谱

陈氏太极拳精要十八式第一式：太极起势第二式：金刚捣碓第三式：懒扎衣第四式：六封四闭第五式：单鞭第六式：白鹅亮翅第七式：斜形第八式：搂膝第九式：拗步第十式：掩手肱拳第十一式：高探马第十二式：左蹬一跟第十

杨氏太极拳拳谱

91式杨澄甫式太极拳谱 01、太极拳起势 02、揽雀尾 03、单鞭 04、提手上式 05、白鹤凉翅 06、左搂膝拗步 07、手挥琵琶式 08、左搂膝拗步 09、右搂膝拗步 10、左搂膝拗步 11、手挥

杨氏二十四式太极拳拳谱

杨氏二十四式太极拳拳谱1、起式（一）左脚分开半步（二）两手慢慢前平举与肩同高 （三）屈腿下蹲两手下落按到腹前  2、左右野马分鬃（一） ①转腰抱手收脚 两手上下合抱 ② 转身上步 ③弓步分手 指尖与眼

杨氏115式太极拳拳谱

1、预备式 2、出势 3、棚手上势 4、揽雀尾(履、挤、按)5、单鞭掌 6、提手上势 7、白鹤亮翅 8、右搂膝拗步‎掌　9、手挥琵琶势‎ 10、右搂膝拗步‎掌 11、左搂膝拗步‎掌 12、右搂膝拗步‎

传统杨氏太极拳精简37式拳谱

传统杨氏太极拳精简37式拳谱预备式19、（回身）双峰贯耳01、起 势20、进步载捶02、揽 雀 尾21、翻身白蛇吐信03、单 鞭22、左右野马分鬃04、提手上势23、左右玉女穿梭05、白鹤

传统杨氏28式太极拳拳谱

传统杨氏28式太极拳拳谱起势 十五、野马分鬃揽雀尾（捧捋挤按） 十六、指裆捶单鞭

杨氏42式太极拳拳谱

杨氏42式太极拳拳谱1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步7.撇身捶 8.捋挤势 9.进步搬拦捶 10.如封似闭 1

传统杨氏108式太极拳拳谱

传统杨氏108式太极拳拳谱第一段：01、预备式 02、太极起势 03、左棚式04、右揽雀尾 05、单鞭式 06、提手07、上势 08、白鹤亮