运动营养学复习提纲

运动营养学复习提纲一、概念题1、 营养素： 是指食物中经过消化、吸收和代谢能够用来维持生命活动的物质。2、血糖指数（GI）：是指含糖食物摄入后与参照食物（一般是葡萄糖）摄入后血糖浓度变化程度的相对能力

运动营养学复习题

运动营养学复习题一、单项选择题1、 碳水化合物的净能量系数是（ ）。16. 8 KJ B. 37. 56kJC. 16. 74KJ D. 17. 15 KJ2、 鈣是人体屮含量最丰富的矿物元索，占人体

运动营养学概念概述

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运动营养学复习题

运动营养学复习题第一章 运动和三大营养物质一、选择题 释放能量是人体运动或活动的唯一能量来源。答案：（D）外源电能光能核能有机物质氧化分解生命活动或运动过程中能量供应的能源物质是 。答案：（A）糖

运动营养学复习要点

运动营养学复习要点第一讲运动营养学概述 ①营养的概念机体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分 或养料）来维持生命活动的全过程。②营养素的概念食物中经过消化、吸收和代

运动营养学1

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《运动营养学》复习题

单选题1.在视觉细胞分化和免疫应答等方面具有重要生理功能的营养素是(A.vitAB.vitB 2C. VitCA )D.vitD2.儿童青少年运动时水的需要量为（ C ）A．1000-1500ml B

《运动营养学资料》课件

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运动营养学

运动营养学目录 TOC \o "3-3" \h \z \t "111,2,333,1" HYPERLINK \l "_Toc405634263"1 羽毛球项目的能量代谢特点 PAGEREF _Toc

运动营养学教案

合同编号：__________鉴于甲方致力于提高运动员的竞技水平，乙方具备丰富的运动营养学知识，双方本着平等、自愿、互利的原则，就甲方委托乙方编写《运动营养学教案》事宜，达成如下协议：一、甲方的权利

运动营养学教案

教案运动营养学教案一、引言1.1运动营养学的定义1.1.1运动营养学是研究运动与营养之间关系的学科，旨在通过合理的营养摄入优化运动表现和促进身体健康。1.1.2运动营养学关注运动对人体营养需求的影响

运动营养学1复习课程

- 运动营养学1复习课程 - 运动营养学概述营养学基础知识运动与能量代谢运动与营养需求运动营养补充品与补剂实践案例分析 - 运动营养学概述