中小学生自护自救安全常识安全教育课课件ppt

- 家庭生活安全 - 消防安全 - 户外活动安全 - 社会生活安全 - 发生自然灾害时的自护自救

冬季养生常识知多少

2019冬季养生常识知多少 　　冬季养生常识冬季养生常识1、养阴注意多喝水　　干燥的冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝

健康养生小常识

健康养生小常识　　养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增加体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。那么，健康养生小常识有哪些呢?下面大家就随小编一起去看看吧! 　　1、

立秋养生小常识有什么

立秋养生小常识有什么 　　立秋养生小常识有什么　　1、饮食方面：滋阴润燥　　秋季燥气较盛，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃

宝典]康复常识讲座

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大暑养生常识及饮食禁忌

大暑养生常识及饮食禁忌 　　大暑养生保健小常识　　1、防伤湿　　三伏正值古称长夏季节，此时降雨不断，水分上腾，潮湿充斥，空气湿度之大乃全年之最。湿易伤脾，且易与暑热相兼为患。湿热交蒸，常使人感到头昏身

春季养生之道春季养生小常识大全

春季养生之道_2020春季养生小常识大全 　　春季养生之道　　春季养肝排第一　　养生也讲轻重主次，春季首先要护肝。中医认为，“肝属木，应于春季”。春季万物生长、树木枝条伸展，与肝气的升发正好相对应，此

大学生安全常识之消防篇

- 大学生安全常识之消防篇 - “贼偷偷一点，火烧烧一片”。从某种意义上讲，防火比防盗更为重要。大学校园里，火灾也是威胁我们安全的重要因素。据有关统计资料表

4大健康常识助你养生保健

4大健康常识助你养生保健 　　4大健康常识助你养生保健　　喝可乐前先喝水　　可乐等含咖啡因的饮品能让人脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。　　生物钟紊乱调饮食　　经常熬夜会导致生

腊八节养生小常识

2022腊八节养生小常识 　　腊八节养生小常识　　1、穿衣戴帽原则　　腊八左右是一年之中最冷的时间段，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。　　冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵，儿童

儿童春季养生小常识

儿童春季养生小常识 　　儿童春季养生小常识　　第一：坚持户外锻炼　　春天虽然气温在不断的回升，但是外面仍旧是比较冷的，很多家长担心孩子冻着，所以基本上并不同意孩子到户外。事实上这是非常不正确的行为，因

生活小常识广播稿500字

生活小常识广播稿500字　　生活小常识，分享各种实用健康营养知识，生活小窍门，生活保健小常识。享受健康人生~下面是生活小常识广播稿，快来看看吧！　　生活小常识广播稿500字篇一A：敬爱的老师，亲爱