杨式太极八法口决

杨式太极八法口决概论 百年太极，杨氏老谱及各家各派的太极拳理论推介中，均将“太极八法的掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠列入首版头条或重要版面。在《吴家太极拳》专刊中称八法为《八法秘诀》，可见吴家对太极八

太极八法动作分解

太极八法动作分解起式：左脚开步，双臂前平举，屈膝下蹲，双臂下按。（此为太极起势）掤法1、右转坐身摆脚，收左脚抱球，左转上步，弓步左掤。2、后坐翘脚转腰右摆掌，收左脚右手穿抹，换步收右脚抱球，右转上步，

2021年文太极养生十八法上太极和养生九宫八法

文太极养生十八法上太极和养生九宫八法 该功法依据武当山全真龙门派第二十四代掌门李诚玉道长口述整理而成。本人是李道长的嫡传人室弟子，在每次上山之时全部要聆听恩师讲文太极养生之理论，我对其中十八养生法感受

高07量线太极八法

- 太极线的魅力太极线四柱八线 - 第7讲 - 太极线入门（浪潮软件131018北京电视台用） -

2021年李派太极天盘拳李派太极八法奇门拳

李派太极天盘拳李派太极八法奇门拳 天地和我同根，万物和我同源；宇宙全息，人天一体。因此李派太极以天地人三才定位，由天盘、地盘、人盘三大主拳组成一个完美体系。三盘结构反应了太极大道化无生有的／顷衍规律，

太极与养生九宫八法

太极与养生九宫八法 　　该功法依据武当山全真龙门派其次十四代掌门李诚玉道长口述整理而成。本人是李道长的嫡传人室弟子，在每次上山之时都要倾听恩师讲文太极养生之理论，我对其中十八养生法感受颇深，缘

太极十三式的八法与五步1

太极十三式的八法与五步太极拳的理论很深奥，功法很完备，结构也相当严密，八法、五步合称“十三式” ，就是太极拳表示的方位、运行的劲路和有效的技击手段。所谓“八法” ，亦称“八劲” ，即指掤、捋、挤、按、

王培生大师太极八法与人体八卦1

王培生大师太极八法与人体八卦 太极八法与人体八卦 太极拳的基本八法是掤、据、挤、按、采、挒、肘、靠。 它既是八种手法,又是八种劲别。其中拥、挤、肘、靠四手为进攻手;撮、按、采、捌四手为化解手,即报破拥

李派太极之“一拳九架” 李派太极八法奇门拳

李派太极之“一拳九架” 李派太极八法奇门拳 　　“一拳九架”，又称“一拳九练”。 　　李派太极“三盘”主拳各有不同风格特点，天盘拳其性主柔，地盘拳其性主刚，人盘拳亦柔亦刚。这三种不同风格，只能

杨式88式太极拳谱

杨氏太极拳88式太极拳谱1、预备式【正南】 2、起势 3、揽雀尾 4、单鞭 5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步 8、手挥琵琶 9、左右搂膝拗步 10、手挥琵琶 11、进步搬拦捶

太极松身五法

太极松身五法太极松身五法乃是太极拳名家黄性贤素习鹤拳扎下良好基础，后又根据其师五绝老人郑曼青所传授的杨家秘诀拳经、拳理，潜心研究，深得其心法，尤其对松、沉、柔，细心体悟，所编写的太极拳基本功法。它透过

傅清泉杨式太极十三功法

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