杨氏太极拳85式拳式名称

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杨氏24式太极拳动作要领

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杨氏太极拳24式拳谱

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二十四式太极拳口令

二十四式太极拳口令 第一组 一.起式 1.左脚开立,与肩同宽. 2.两臂棚举,达于肩平. 3.沉胯按掌,落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,丁步抱球. 2.猫步按球,弓步分掌. 3.坐步分掌,撇脚

中华武术之太极拳ppt课件PPT精品

- 太极拳理论课讲稿 - １、太极拳概述 ２、太极拳起源之谜３、太极拳基本姿势４、太极拳的运动特点５、太极拳的健身原理６、太极拳常见动作 7、太极拳的境界 8、武术的作用

杨氏太极拳四十式分解套路讲解

杨氏太极拳四十式分解套路讲解预备式的时候，身体自然直立，心静体松。01、起势：左脚分开半步，与肩同宽，两脚平行，两手前平举，沉肩垂肘，落按在大腿两侧，掌心向下，五指向前。02、揽雀尾：撇脚抱手，向前上

杨氏太极拳85式分段记忆

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103式杨氏传统太极拳要点

103式杨氏传统太极拳要点第一式   预备势     “面向正南” 要点：两脚分开直向前方与肩同宽，两臂自然下垂，手心向内，手指朝下，目视前方，全身放松。 第二式   起势   “定式时面向正南”

杨式八十五式太极拳口令

杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步进步搬拦锤如封似闭十字手抱虎归山肘底看捶左右倒撵猴斜飞势提手上势白鹅亮翅左搂膝拗步海底针扇通背

陈氏太极拳精要十八式拳谱

陈氏太极拳精要十八式第一式：太极起势第二式：金刚捣碓第三式：懒扎衣第四式：六封四闭第五式：单鞭第六式：白鹅亮翅第七式：斜形第八式：搂膝第九式：拗步第十式：掩手肱拳第十一式：高探马第十二式：左蹬一跟第十

简化二十四式太极拳口令

简化二十四式太极拳口令 第一组 一.起式 1.左脚开立,与肩同宽. 2.两臂棚举,达于肩平. 3.沉胯按掌,落掌胯旁. 二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,丁步抱球. 2.猫步按球,弓步分掌. 3.坐步分掌,

试谈杨式太极拳的特点 傅清泉杨氏太极拳85式

试谈杨式太极拳的特点_傅清泉杨氏太极拳85式 　　世界上的万事万物，都有着自己的特别性。探究事物与事物间的区分，就要非常重视探究它的特别性。探究太极拳也是如此。中国的太极拳主要有陈、杨、吴、武