初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径立定跳远单元教学计划

单元立定跳远单元教学计划教学 计划1、熟悉了解立定跳远的基本知识，掌握起跳、腾空、着地各环节动作要要领，激发学生兴趣。2、使80%的，学生掌握立定跳远基本技能，发展下肢爆发力、上下肢爆发力与协调等身

初中立定跳远教案

初三年级体育课教案精品年级初三人数60日期教师班级 班场地器材田径场粉笔周次课次教学内容立定跳远腿部力量锻炼重点立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合难点起跳时，膝、踝、髋三个关

立定跳远教案公开课

教案立定跳远教案公开课一、引言1.1立定跳远是一项常见的田径运动，它不仅能够锻炼学生的身体素质，提高跳跃能力，还能够培养学生的协调性和灵活性。1.2通过本节课的学习，让学生了解立定跳远的技巧和训练方

初中体育-立定跳远-教案

水平四：跳跃—立定跳远七年级四班 64人 教师 ：李治强教学内容立定跳远（第三次课，登地、腾空、收复、着地、完整动作）教学目标1 .知识与技能：增强学生的上下肢动作的协调性和连贯

一年级立定跳远教案公开课

教案一年级立定跳远教案公开课一、引言1.1立定跳远是一项重要的体育项目，它不仅能锻炼学生的身体，提高他们的跳跃能力，还能培养他们的协调性和灵活性。1.2通过本节课的学习，学生将掌握立定跳远的技巧，提

初中体育与健康人教七年级（2023年新编） 田径立定跳远单元计划《肖兆年》

立定跳远技术教学设计单元计划教学案例标题（单元）：立定跳远技术适于年级/学段：七年级建议学时数：6一、指导思想：根据《体育健康课程标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术 应属水平段四的要求范围（初

初中立定跳远教案

初三年级体育课教案精品 年 级初三 人数 60 日期 教师 班级 班 场地器材 田径场 粉笔 周次 课次 教学内 容 立定跳远 腿部力量锻炼 重点立定跳远中下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与

立定跳远教案

立 定 跳 远 教 案老店一中 田帅芳教 学 目 标八年级通过学习 ％的学生掌握立定跳远的技术动作发展学生的跳跃能力培养学生竞争意识，增强自主意识、终生体育意识，集体荣誉感。教 学 内 容教学顺序整队

教案(立定跳远）

教案(立定跳远）教案教案(立定跳远)1.1 立定跳远是一项常见的田径运动项目，它不仅能够锻炼学生的身体，提高他们的跳跃能力，还能够培养他们的协调性和灵活性。1.2 通过立定跳远的练习，学生可以学会如何

初中体育立定跳远教案 课堂

教案初中体育立定跳远教案课堂一、引言1.1体育课程是素质教育的重要组成部分，立定跳远作为初中体育教学的重要内容，有助于培养学生的爆发力、协调性和灵活性。1.2通过本节课的学习，让学生了解立定跳远的技

初中体育 立定跳远 教案

初中立定跳远教案 教学内容立定跳远教学目的1 .增强学生的上下肢动作的协调性和连接性,进步其全身协调用力才能.2、进步学生的立定跳远成绩,下肢力量和爆发力，培养终身体育的意识。2。通

立定跳远水平二立定跳远深圳小学杨翠英

小学三年级立定跳远教案教学 内容立定跳远课的 类型新授课（水平二）教 学 目 标一、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感 受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双